更新时间:2024-08-17 19:15:56

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漂亮的时蔬小炒怎么做饮食之道

BY:Hanna 2024-08-17 19:15:56 1606 ℃

其实我们每一个家长都是希望我们能给我们的孩子足够的营养,其中一个比较好的方法就是让我们的孩子多吃蔬菜,其实我们给孩子吃的蔬菜最好在颜色上比较漂亮,这样我们就能保证我们的宝宝多吃一些了。

原料:卷心菜,元椒,胡萝卜洋葱香菇豆腐干辅料:米醋生抽

做法:

1.全部蔬菜清洗干净,沥干,切丝.香菇洗净,切丝.豆干切丝.

2.锅中烧开适量,放入香菇丝,焯煮一两分钟,捞出沥干.

3.锅中倒入适量油,中小火炒香洋,再下胡萝卜炒至软身.

4.将卷心菜丝,元椒丝,豆干丝一起倒入,调入适量米,翻炒至熟.

5.调入盐和少许生抽,翻炒均匀出锅.

上面我们给大家介绍的时蔬小炒就是比较好看的,同时也是比较适合我们的孩子吃的,孩子在吃的时候也是比较顺利的。

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