多喝薄荷粥防治夏季咽炎夏
BY：Psyche 2024-07-19 16:18:49 741 ℃
随着进入夏季空调被广泛使用，以及烧烤、火锅等饮食引起上火，导致夏季咽炎逐渐增多。薄荷粥属于咽炎食疗药膳食谱之一，对改善症状十分有帮助。
薄荷粥的制作材料：
主料：薄荷20克，粳米100克。
薄荷粥的做法：1。将鲜薄荷叶去杂质及老、黄叶片，清水洗净，沥干水，备用。2。粳米淘洗净，直接放锅内，加水适量。3。煮锅置火上，先用武火煮沸，改用文火慢煮，米烂粥稠时，倒入薄荷叶及适量冰糖，烧沸即成。
咽炎可以喝薄荷茶吗？薄荷茶有哪些功效？
薄荷又名苏薄荷，为常用中药，其提取剂薄荷醇为清凉油的主要成分。绿茶汤中加糖，再添加新鲜的薄荷叶，就是名副其实的薄荷茶了，是北非地区的特色茶饮料。薄荷作为一种中药中常用的药物，具有很好的疏散风寒的作用，且薄荷叶独有的清凉感，吸入能够有效改善鼻塞。
夏季咽炎多,喝喝薄荷粥夏
随着进入夏季空调被广泛使用，以及烧烤、火锅等饮食引起上火，导致夏季咽炎逐渐增多。薄荷粥属于咽炎食疗药膳食谱之一，对改善症状十分有帮助。薄荷粥的制作材料：主料：薄荷20克，粳米100克。调料：冰糖5克薄荷粥的做法：1.将鲜薄荷叶去杂质及老、黄叶片，清水洗净，沥干水，备用。2.粳米淘洗净，直接放锅内，加
多喝薄荷粥防治夏季咽炎
夏季咽炎多喝喝薄荷粥随着进入夏季空调被广泛使用，以及烧烤、火锅等饮食引起上火，导致夏季咽炎逐渐增多。薄荷粥属于咽炎食疗药膳食谱之一，对改善症状十分有帮助。薄荷粥的制作材料：主料：薄荷20克，粳米100克。调料：冰糖5克薄荷粥的做法：1。将鲜薄荷叶去杂质及老、黄叶片，清水洗净，沥干水，备用。
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