学业压力大、家庭教育过于严格、工作压力大、生活节奏过快无法自我减压、焦虑都容易诱发强迫症,因此学生、都市年轻男女成了强迫症的“易感人群”。目前,这种病和抑郁症、焦虑症、精神分裂症一起被列为严重影响都市人生活的四大精神疾患之一。
强迫症伤害你的身心健康
强迫症伤害你的身心健康--强迫症时一种常见的心理疾病,很多时候人们发现自己对某种事物有着特殊的偏执的情况的时候,就应该去心理医生哪里检查看看是否患上强迫症了,因为强迫症不但影响你的工作还会影响你的生活。下面详细介绍:
“医生,现在我即使清楚记得自己已经在下班后把柜台上所有的珠宝收好了,可回到家还是忍不住打电话请店里保安帮我再看一遍。您可以帮帮我么?”在日前坡子街街道组织的一次心理保健讲座上,负责收拾台面的营业员小张道出了自己的烦恼。
小张是长沙某知名珠宝店的营业员,每天她都要在下班后负责把价值不菲的珠宝清点收好,如果不小心弄丢了一件就要当赔匠。最近一段时间,同事们发现小张有点不对劲,明明已经收好珠宝了,刚出店门又忍不住要回来再看一眼,甚至经常晚上打电话给店内保安请求帮忙再确认一次。
心理专家介绍,小张强迫检查的表现是一种强迫症的症状,通常与强迫疑虑同时出现。表现为对明知已做好的事情不放心,反复检查。根据上海市心理咨询协会对2000名咨询者抽样调查发现,强迫症发病率约占人口的0.5%,男性多于女性,其中年轻的办公族发病率越来越高。专家指出:学业压力大、家庭教育过于严格、工作压力大、生活节奏过快无法自我减压、焦虑都容易诱发强迫症,因此学生、都市年轻男女成了强迫症的“易感人群”。目前,这种病和抑郁症、焦虑症、精神分裂症一起被列为严重影响都市人生活的四大精神疾患之一。
专家分析,小张之所以会患上强迫症最重要的原因是受到工作环境的影响,责任加重、担心意外。建议她放松情绪,正确对待自己的工作,同时希望小张的同事和领导能给她一个相对不那么紧张压抑的工作环境。
心理专家介绍,小张强迫检查的表现是一种强迫症的症状,通常与强迫疑虑同时出现。表现为对明知已做好的事情不放心,反复检查。
如亲人亡故、父母离异、家庭矛盾等。由于上述原因引起的心理紧张、情绪波动都可成为诱发强迫症的原因。患者的性格特点在疾病的发生中也起着重要作用。据研究,大部分患者都有特殊的性格特征:多数青年患者非常爱干净,他们个性顺从、办事认真;成人患者一般时间观念较强,遵守纪律和制度,遇事过于谨慎、优柔寡断,对自己要
认为自己在深夜的时候尤其是凌晨3点左右头脑异常清醒,思路清晰,做任何事情都能达到“灵感爆发”的程度。与自己对话、抵抗强迫性思维、做帮助睡眠的事转移注意力等都是对抗“晚睡性强迫症”的良好方法。你是否晚上不想睡,白天又昏昏欲睡,你是否常常为自己“晚睡”后悔,却一次次重蹈覆辙而无法控制呢?,就做个测试吧,
如亲人亡故、父母离异、家庭矛盾等。由于上述原因引起的心理紧张、情绪波动都可成为诱发强迫症的原因。患者的性格特点在疾病的发生中也起着重要作用。据研究,大部分患者都有特殊的性格特征:多数青年患者非常爱干净,他们个性顺从、办事认真;成人患者一般时
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