老年人憋尿的危害到底有多大
BY：Shanon 2024-07-16 11:34:47 767 ℃
憋尿是一种有损健康的作法，尤其是老年人，冬天怕冷不敢起夜要怎么办呢?憋尿对人体的伤害到底有多大?下面就看看专家对此是如何介绍的吧。
李大爷的老伴近来常常失眠，他发病那天凌晨2时多突然醒来并有想要小解的感觉，但看到身旁的老伴睡得正酣，就忍着又睡了过去。直到老伴6时起床后，李大爷才去小解。没想到刚刚小便后他就晕倒在地，并出现了心悸、胸闷等急性心梗的症状。
憋尿对人体的危害很大，尤其是患前列腺肥大又有心血管疾病的老年人，如果再憋尿，对心脏无异于雪上加霜。
憋尿会使高血压病人的血压升高、心跳加快、心肌耗氧量增多，继而冠心病患者会出现心绞痛、心律失常等症状，严重的可能还会发生猝死。而突然用力排尿会导致血压、心率突然下降，使脑供血不足而诱发排尿性晕厥。老年人因前列腺肥大排尿不畅，突然屏气排尿使胸腔内压力增加，血压骤然升高，导致脑出血或心梗，甚至猝死。
老年人小解的诀窍是一个“慢”字，排尿时一定要慢，避免发生晕倒及心脏病意外事故。对于有排尿性晕厥的老人，除睡觉时不要憋尿外，起床小便时最好先在床边小坐片刻，随后再起来走动。-
重要提醒：
老年人，尤其是有心脑血管病的老年人，应尽量避免长时间憋尿，否则可能会引发意外危及生命。
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年轻时憋尿老后易尿失禁 年轻人要悠着点
病人年轻时是的士司机，经常为了多载客而少拐道去公厕，还错误地以为经常憋尿能锻炼膀胱肌肉，断没想到老来会让自己小解失控。如果气囊长时间处于膨胀状态，橡胶会失去弹性，膀胱肌肉也一样，久而久之就会变得松弛，医生称尿道括约肌或逼尿肌无力，这为以后尿失禁的困扰打下了伏笔。另外，控制小便的储存和排泄与大脑控制神经系统有关，长时间憋尿有可能导致神经元严重受损。
老年人憋尿易憋出毛病来养性
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老年人银行排队憋尿,银行应该给老人行方便
老年人在晚年的时候回去银行领取一定的退休金或者是其他的紫金，在银行等候时，老年人最怕遇到“内急”的情况。“银行的厕所不让用，找公厕麻烦不说还怕叫过号，去也不是，不去也不是，只好憋着。”老人说，不只是他，很多老年人都有相同的感受。老人诉苦排队
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