老人为何害怕过冬？
BY：Valentina 2024-07-17 13:27:33 403 ℃
今年的冬天，伴着一场又一场的小雪，随着寒流一次又一次的袭击，已经到了最冷的时候。在这样的严冬里最受折磨的还是那些身体基础不好的老年人，很多老年人尤其是曾经患过慢性阻塞性肺炎、老年慢性支气管炎的，甚至落下了“怕过冬”的心病。
在医院的呼吸科病房里，老年呼吸病患者占了绝对的主流。每到这个时候医院的床位满满当当不说，此外加床不少。一些老人反映，每年到了冬天他们几乎都把医院当家，其中有的已经在这个冬天“二进宫”、“三进宫”了。
在医院频繁进出的主要是患有慢性阻塞性肺炎、老慢支、哮喘以及肺气肿等老年患者。由于昼夜的温差较大，一般家庭的保暖措施不够好，而老人的呼吸道受冷空气刺激后变得更脆弱，容易感染细菌。
据了解，上述这些老年人的基础病大部分容易在冬季复发，医院的床位也因此变得紧张，尤其是在11月下旬到1月，这种紧张局面要到2月份后才能稍有缓解。
专家提醒，家有老人，要备好保暖和取暖设施。身体较差的老人要特别注意保暖，在家取暖时最好把窗户开一道小缝，让空气流通，活动以室内运动为宜。饮食上要以温热易消化的为主，忌干冷油炸和辣椒、烟酒等，以减少旧病复发的几率。让老人不再怕过冬。
老年人穿衣养生禁忌,老年人饮食养生,老年人运动养生,老年人保健养生
一、老年人穿衣养生禁忌1、忌领口紧老年人切忌穿着瘦小的衣服，领口紧更是一个大忌。有些怕风怕冷的老人爱穿领口较紧的衣服，还有人喜欢把领带扎得很紧，这些都存在不少的隐形风险。由于老年人心脏跳动的力量减弱，血管硬化失去弹性，心脏向脑部供血本来就
老年人便秘偏方，老年人便秘偏方老人便秘吃什么，中医治疗老人便秘的7个秘方，卧床老人的便秘偏方
一、卧床老人的便秘偏方1、黄芪粥治疗老人便秘黄芪30克,大米60克。先将黄芪加水适量,煎煮40分钟后,去渣取汁,入大米煮成粥。早晚分服。适用于大便干结,烘如羊屎状,无力排出,面色无华,心悸,气短,头晕眼花,肢倦懒言者。如服上方无效,可食芝麻黄芪蜂蜜糊:黑芝麻60克,黄芪30克,蜂蜜适
人老先老脚 老人要警惕腿脚衰老
俗话说“人老先老脚”，而我们的确也可以从不同的脚部症状，判断出身体哪些地方开始出现老化问题，以及时提醒中老年人采取预防措施。
Hash：2d2771ef9ccccce1e8a5750698249348ac9dc923
【声明】本文由用户Valentina发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。