夏季保健,老人要注意预防哪些疾病
BY：Sahar 2024-08-16 16:13:40 1675 ℃
夏天与其他季节最大的区别，就是高温炎热的天气。我国绝大部分地区夏天的气温都超过了35度，有些地区甚至超过40度，如此高温让老人们的身体难以承受，就特别容易被疾病侵袭。那么，炎热高温下老人们要注意预防哪些疾病呢?
心血管疾病
老人的高温适应性较弱，夏天血压波动大，容易引起脑梗和脑出血;尤其是性格比较急躁的人，天气热的时候，容易引起交感神经兴奋，心率加快，循环激素分泌增多，从而使得血管收缩，血压升高;会出现头晕、恶心、呕吐、心慌、心悸、心绞痛等症状，严重时，会导致脑梗、脑出血。因此，在夏季老年人要注意监测血压。
阴雨天时，温差大、湿气过重易致呼吸道疾病。医生提示老年人，即使阴雨天也要适时开窗保证室内空气流通。
气温高、湿度大的季节，环境中的细菌真菌活动能力增加，皮肤出汗易引起感染性皮炎。医生介绍，阴雨天气时老年人应避免穿着未彻底晒干衣物。天气热出汗导致汗液分泌增多，老年人宜穿着透气吸汗面料衣服。
肠胃病
天气炎热或潮湿，食物易腐烂变质。医生提醒，不要食用变质、过期食品，以避免腹泻、腹痛等急性肠胃疾病。同时在湿热天气时，不宜过多进食冰冻西瓜、凉茶冰水等，以免损伤脾胃。
夏天老人容易发生上述的这些疾病，多是因为夏天天气实在太热，老人们的身体就比较衰弱，相互作用之下导致的。因此，大厨艺小编认为老人们夏天保健的关键在于，防暑降温，尽量避免受到暑热的侵袭!
秋季保健,教老人远离疾病秋季保健
秋季是一个让人们感觉最舒适的季节，老年人在这个季节是最开心的，但是秋天气候逐渐转凉，也是老年人易发病的一个时期。“一场秋雨一场凉”，秋季温差变化较大，气温偏低，风寒邪气极易伤人，加上老年人抵抗力和适应能力降低，尤易患感冒、上呼吸道感染、肺炎
七种疾病,秋季保健要重视秋季保健
每个季节到来的时候，都会有一些相应的高发疾病会出现，老年人在这个秋季一定要知道哪些疾病是在秋季最易发生的，今天大厨艺小编就给大家介绍一下相关的小知识，希望对大家的秋季保健有帮助。声音嘶哑肺主声：声音的产生与肺的功能有关。肺气充足人的声音宏亮，肺气虚弱的人声音低微。风寒袭肺时，肺气闭塞，可出现声音嘶哑
口腔预防与保健的方法_为什么老是会出现口腔疾病
一、口腔疾病的预防方法1，每年一次口腔健康检查，一次口腔洁治。有必要指出的是，这里的每年一次是针对成年人而言。对于成长中的婴幼儿，建议每三至六个月一次口腔检查，青少年每半年一次检查，以便口腔疾病的早发现、早诊断、早治疗。其实，只要我们掌握了疾病发展的动向，口腔疾病多半是可防、可治的。老掉牙并
Hash：7161820f9b3e07af23d6d8c8a29b2b9a2d9e2342
【声明】本文由用户Sahar发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。