老人摔倒应如何处置四季保健
BY：Nona 2024-08-17 17:16:31 1680 ℃
老年人行动不便，运动器官的功能也逐渐衰退，再加上很多老人身患疾病，意识上不是很清晰，避险能力减弱，这些都很容易导致摔到跌伤。那么老人摔倒应如何处置：
１。如果意识不清醒，则须考虑是否伤及脑部，必须马上送医，送医途中必须注意以下？
Ａ。注意呼吸道通畅，如果有假牙必须拿掉，如果呕吐必须以手帕清除口腔。
Ｂ。脸部朝侧面以防痰液呛入气管。
Ｃ。先简单检查四肢，如果发现肢干部变得弯曲柔软既有可能是骨折，应以任一木板固定，以防二度伤害，导致肌肉内出血。
Ｄ。运送途中应沉着，不要慌张，以防意外。
Ｅ。如果有流血的地方，可以清洁布料或纸直接压迫伤口以防出血。
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对于经多方治疗而无法保存的残疾牙、病灶牙应及早拔除。老年人的口腔保健检查，每年最少一次。二、老年人要注意眼睛及视力的保护。
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一、中老年人养生保健的个小秘诀1、慢吸快呼“任何影响呼吸的因素都会对健康和寿命造成负面影响。”你的呼吸也会影响到身体的其他生理功能，比如血压、心率、血液循环、体温等。学会呼吸的第一步就是放松腹部的肌肉。当腹部肌肉放松之后，最重要的就是给自己足够的时间，以恰当的方式把气体呼出来。例如，
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中老年养生注意饮食饮食对于中老年人来说是非常重要的，年龄的增大，身体的各项机能随之衰退，消化能力也会有所下降。中中老年人应主动定期检测血压。
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