百岁老人长寿没秘诀，就是爱喝汤养性
BY：Genet 2024-08-15 00:05:21 41 ℃
我们走到李家沱染料厂片区路口时，邻居都知道李邦惠老太太要过百岁大寿了。老人半个世纪是和这些街坊邻居度过的，昨天认识不认识的邻居都凑了份礼钱，来给他们这一片区第一个百岁老人贺寿。
李邦惠生于1910年5月23日，昨天整整100岁。老人一共生养过9个子女，长大成人只有2个。现在老人也是幸福的，她膝下一共10个外孙，最小的玄孙也都3岁了，可谓五世同堂。
昨天，宴席足足摆了110桌，桌子摆了2个院坝。昨天李家沱派出所民警还特意给老人送来一份特殊的生日礼物--第二代身份证。老人的外孙曹勇说，“外婆记得我们每一个人的生日，甚至连时辰都说得出。”现在老人眼睛不好了，她每天要扶着墙自己活动，洗洗衣服。晚辈们说，老人长寿没啥秘诀，就是爱喝汤，每顿还能吃一碗饭菜。她饮食喜清淡，从不沾烟酒，最重要的是老人心情特别好。
想长寿 百岁老人讲解长寿秘诀
优质基因和谐的生活环境，良好的生活方式构成了优质基因。家人有爱心，老人受尊敬百岁老人保持健康的另一点就是家人有爱心，尊敬老人。充满信心生活每一天所有的百岁老人活在世上都有自己的价值和贡献，都说社会好，家人好，国家好，天天很美好。退休后依然创造价值退休后的老人每天依然积极乐观且务实的态度创造社会价值。日常饮食只吃小份老人们依然保持60年代人的饮食习惯，不喜欢份量太大的餐食，只吃小份的营养食品。坚持学习新运动技能退休后的老人每天不仅坚持运动，而且还不断学习新的运动技能。真是“活到老，学到老”
长寿秘诀 百岁老人教你如何长寿
现在世界各地有很多的长寿老人，他们长寿的秘诀很简单，那么你知道是什么吗？最近纽约的一味百岁老人公布了自己的长寿方法，你猜一下吧！当地时间6日，住在纽约布鲁克林的老人苏珊娜庆祝了自己的116岁生日，这位出生于1899年的老人还是目前全球最老的人瑞。据报道，当地时间6日，吉尼斯世界纪录在其网站上公布了这一消息，并贴出了照片。
百岁老人长寿秘笈
如皋的百岁老人有“两粥一饭”的习惯，早晨喝粥可以调节脾胃，晚上喝粥补肾效果甚佳。
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