老人“以形补形”要分阴虚阳虚
BY：Diana 2024-07-01 04:12:06 1688 ℃
中医讲究以形补形，很多老人尤其钟爱吃动物的内脏来进补，但是中医提醒，老人“以形补形”要分阴虚阳虚。
专家强调，动物内脏富含高胆固醇，过多食用会造成人体代谢的负担，面对太过油腻的食物，会让食欲不佳。如果再进食这些高胆固醇食物，会使大量未被消化的食物滞留在胃中，影响睡眠。
另外，从中医角度而言，有些“以形补形”的说法确实有依据，但有些则并不靠谱。食疗法在商朝的《汤神论》中已有记载，《神农本草经》更是对其功效及应用进行了详述。从临床上看，“以形补形”在一些病症的治疗上是可以得到较好效果的。
中医讲求因人而异，辨证施治，而且要气血阴阳平衡。中医还注重辨证虚实，虚症要补，实症则不能补。如果不顾症状的不同而一律“以形补形”，不仅得不到“补”的效果，还会加重病症，影响健康。
在中国医书上确实有类似记载，牛鞭、鹿鞭等具有温肾壮阳、补益精髓之效，可以用来治疗劳损、腰膝酸痛等病症。但中医专家提醒吃动物鞭进行食补也需区别对待。肾阳虚的患者，食用动物鞭可以补肾壮阳、益精填髓，不同程度地缓解肾虚的症状，但肾阴虚患者不宜吃鞭壮阳。肾阴虚的患者，本就已经四肢燥热，尤其要忌吃容易上火的食物，不少患者边吃动物鞭边流鼻血就是上火的明证。
知道了老人“以形补形”要分阴虚阳虚，中医讲求因人而异，辨证施治，而且要气血阴阳平衡。
补肾阴阳两虚的中药,肾阴阳两虚的症状,阴阳两虚吃什么好,阴阳两虚不能吃什么
一、补肾阴阳两虚的中药1、补天大造丸成分：侧柏叶、熟地、生地、牛膝、杜仲、天冬、麦冬、陈皮、干姜、白术、五味子、黄柏、当归身、小茴香、枸杞子。功能：补阳滋阴，适用于肾阴肾阳俱虚、腰膝无力、口渴烦热。对于此药，《医部全录》云：“此方专滋养元气，延年益寿，若虚劳之人，房室过度，五心烦热，
山药补肾阳虚还是阴虚 阴虚阳虚皆可补
山药补肾阳虚还是阴虚都可以。山药对于肾阴虚的人以及肾阳虚的人都适合食用。山药既可以补肾阴，又可以补肾阳，是肾虚者补肾的最佳选择。无论是阴虚火旺或是肾气不固而遗精早泄者，均宜常食多食。肾阳虚的山药补肾食谱1、山药羊肉粥做法：山药200克，羊肉、粳米各150克。
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