如何自查腰椎间盘突出?
BY：Kenda 2024-07-17 12:27:54 800 ℃
中医学认为，腰椎间盘突出症发生的关键是肾气虚损，筋骨失养。那么如何自查腰椎间盘突出?
《诸病源候论》记载：“劳损于肾，动伤经络，又为风冷所侵，血气击搏，故腰痛也。阳者不能俯，阴者不能仰，阴阳俱受邪气者，故令腰痛不能俯仰。”因此，患者可以根据俯仰受限程度，对腰椎间盘突出进行自查。例如负重时，弯腰如果疼痛加重;仰卧时，肢体抬高受到限制，或者仰卧起坐时膝关节因疼痛而保护性地屈曲，均提示腰椎间盘突出。
自查腰椎间盘突出，还有其他方法，例如咳嗽、打喷嚏或用力大便时，腹内压力、椎管内压力升高，此时如果腰腿疼痛加重，就有可能是腰椎间盘突出症。急性腰扭伤后，出现腰痛，同时伴有跛行，可能是腰椎间盘突出症。
知道了如何自查腰椎间盘突出，按压腰痛部位的腰椎椎体正中及两侧2-3厘米的地方，腰痛明显加重并放射至下肢甚或是足部的，为腰椎间盘突出。
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一、腰椎间盘突出症的诊断一、中医诊断标准：(1)有腰部外伤、慢性劳损或受寒湿史。大部分患者在发病前多有慢性腰痛史。(2)常发生于青壮年。(3)腰痛向臀部及下肢放射，腹压增加(如咳嗽、喷嚏)时疼痛加重。(4)脊柱侧弯，腰生理孤度消失，病变部位椎旁有压痛，并向下肢放射，腰活动受限
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一、引起腰椎间盘盘突出的原因1.腰椎间盘的退行性改变导致腰椎间盘退行性改变的主要原因是长期慢性积累性劳损。常见于30岁以上，退变的腰椎间盘纤维变性，弹性减低、变薄、变脆、髓核脱水、张力降低，在此基础上，遇有一定的外力或椎间盘压力突然增高，即可使纤维环破裂，髓核突出。2.创伤约l/
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一、怎样判断自己是否患了腰椎间盘突出症体格检查可以发现，下腰部正中线旁约1.5厘米处可有压痛，有时向下肢放射。在下肢的后方，坐骨神经走行的途径上也常有压痛点。正常人平卧床上，可将下肢抬高到与检查台平面成90°或接近90°角，而没有任何痛苦，称为直腿抬高试验阴性。大部分腰椎间盘突出症病人，下肢
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