长期处于空调环境小心咽炎
BY：Edie 2024-06-25 14:15:49 1292 ℃
喉咙里老觉得有东西梗着，却咽不下去，这可能是咽炎在作祟。尤其是夏季经常呆在空调房里，更要小心。中医指出，长期处于空调环境小心咽炎。
要论咽炎的“元凶”，感冒首当其冲。这种存在于咽部黏膜、黏膜下组织及淋巴组织的慢性炎症，常常与很多全身疾病并存。体质较弱的人尤其要防感冒。因为感冒易合并鼻窦炎、急性咽喉炎、中耳炎及扁桃体感染。夏天，人们不断在温差较大的室内外穿梭，更要预防感冒。若感冒超过10天还未好转，恐怕咽炎就会“缠”上你。
其次，不良工作环境或生活习惯，以及职业因素，也在“添油加醋”。如长期身处粉尘或有害气体的环境中，长期烟酒过度，可使咽部反复感染，转变为咽炎。教师、话务员等嗓音工作者容易过度用嗓，咽喉负担过重，会诱发慢性充血，最终致病。
此外，到了夏天，过度依赖空调，也会导致疾病。开空调必然要关紧门窗，空间相对密闭。这会造成室内通风不畅，空气中的烟尘含量增高，细菌病毒等也会伺机生长、繁殖。空调房的温度明显低于室外，人体新陈代谢在剧烈的温差间会不断变化。因出汗而张开的毛孔受到低温刺激，迅速关闭。这容易造成毛孔闭塞，导致感冒、咳嗽、发烧等症状，诱发急性咽炎、急性扁桃体炎等上呼吸道感染症状。
而且，长期处于空调环境下，咽部黏膜血管紧张、收缩，局部抵抗力会下降。干燥还可影响咽部黏液分泌和纤毛摆动，降低对空气的清洁加湿作用，直接刺激和损害咽部黏膜，也易引起抵抗力下降和致病微生物入侵，诱发咽炎。
都市生活环境与咽炎
口腔卫生有研究指出，睡前不刷牙会增加咽炎的发病几率。这种环境容易滋生细菌，若转移到咽喉部，就可能诱发炎症。如此一来，食物未经细嚼就被咽下去，粗糙的食团摩擦着咽部，使咽部既有炎症难以消除，新的伤疤又会出现。滥用药物在治疗咽炎方面，有一个常见误区：咽炎是“炎症”，得用抗生素。滥用抗生素可能导致咽喉部正常菌群失调，引起二重感染。
长期处于空调环境小心咽炎
喉咙里老觉得有东西梗着，却咽不下去，这可能是咽炎在作祟。尤其是夏季经常呆在空调房里，更要小心。中医指出，长期处于空调环境小心咽炎。要论咽炎的“元凶”，感冒首当其冲。这种存在于咽部黏膜、黏膜下组织及淋巴组织的慢性炎症，常常与很多全身疾病并存。
长期处于空调环境易患咽喉炎
长期处于空调环境易患咽喉炎病原微生物（包括细菌、病毒、螺旋体、立克次体等）是急性咽炎的主要致病因素，可直接来源于空气、饮食，也可间接来源于血液循环和淋巴循环。而白领阶层由于长期处于工作竞争压力状态下，生活不规律，再加上心身长期疲劳、精神紧张
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