夏季要谨防被空调吹来的感冒

BY：Eleanor 2024-11-05 04:48:16 44 ℃

夏季要谨防被空调吹来的感冒，空调冷气导致的感冒一般是在夏季炎热的时候，这种感冒和常见的感冒不同。

这是一种“寒包火”的感冒，既不完全是风寒的感冒，也有中暑体质的表现。所以，对于这种由于空调导致的感冒，要和其他类型的感冒区别对待。

治疗空调导致的感冒首先要发汗，以驱走身体表面的风寒，比如喝一点姜水，然后进行泡汤热浴或者盖被子发汗;在出透汗以后，会觉得身体舒适了许多。表寒散尽以后，再开始清除体内的火气，可以喝一些藿香正气水，或者荷叶水、绿豆汤，如再吃一些感冒药来配合治疗，效果会更好。

知道了夏季要谨防被空调吹来的感冒，夏天使用空调不能将温度降得太低。办公室里的人，常常有趴桌子午睡的习惯，最好是准备一个小毯子，在准备午睡的时候盖在肩膀上，可以避免空调劲吹导致的感冒。

但是时间长了你会发现，因为吹空调感冒的人越来越多了，那么吹空调感冒了怎么办呢？我们应该怎么预防吹空调呢？如风寒感冒可加党参、白术等药，风温感冒可加沙参、太子参或党参等。空调感冒在中医上称为暑湿感冒，有一些中暑体质的表现，是一种寒包火的感冒。运动是很好的防止感冒的方法。

风热感冒吹空调的温度设定要注意室内外的温差不能太大，因此空调的温度要设定在26℃左右是最合理的，人体易于调节体温，也很省电。

风寒感冒能吹空调吗不可以，冷热风都不可！风寒感冒不能吹冷气，这肯定是无疑的吧！风寒感冒也不建议开任何暖气冬天天气比较寒冷，要是开暖气，房间肯定是要封闭的，原理同上，房间里的空气质量会越来越差，长久下来人体的免疫能力就会降低，加重生病的情况。

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