更新时间:2024-07-16 06:03:38

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8大妙招摆脱身体小毛病

BY:Dawn 2024-07-16 06:03:38 1314 ℃

生活中身体上的各种小毛病在时不时地侵袭人们的健康,你想尽快摆脱身体小毛病吗?告诉你8大妙招,简便又实用。

吹大拇指--缓解紧张

控制心率的交感神经可以通过呼吸调节,吹吹大拇指可以平缓心跳,消除紧张感。

单指按上颚--止鼻

鼻子出血时,比“冷拍额头”更简单有效的止血方法是:单指用棉球用力按压口腔上颚凹陷处。大多数鼻血出血点都位于隔膜前段,因此按压口腔上颚可迅速止血。

性幻想--缓内急

很想小便,却找不到厕所该怎么办?专家表示,性幻想有助于转移大脑注意力,可临时缓解内急。

揉耳朵--治喉咙痒

身上某个地方痒了,抓抓挠挠就能解决。可喉咙痒怎么办?刺激耳朵神经,可使喉咙肌肉产生反射作用。因此,喉咙痒时可揉揉耳朵。

舌抵上颚,指压眉间--治鼻塞

用舌头抵压上颚,然后用一根手指按压眉间,这个动作会让鼻子犁骨前后活动,缓解鼻塞。20秒后鼻子就会通气。

冰块揉虎口--止牙痛

加拿大一项研究发现,用冰块揉虎口,可大大减轻牙痛。其原理是,虎口区神经活动可刺激大脑疼痛区域,阻断面部和手部疼痛信号。

晃晃脑袋--消除手臂麻木

久坐或姿势不当都会导致手臂麻木,这与颈部神经受到*关系极大,左右晃动头部,消除颈部肌肉压力,可立刻消除麻木感。

8大妙招摆脱身体小毛病

生活中身体上的各种小毛病在时不时地侵袭人们的健康,你想尽快摆脱身体小毛病吗?告诉你8大妙招,简便又实用。吹大拇指--缓解紧张控制心率的交感神经可以通过呼吸调节,吹吹大拇指可以平缓心跳,消除紧张感。单指按上颚--止鼻血鼻子出血时,比“冷水拍额头”更简单有效的止血方法是:单指用棉球用力按压口腔上颚凹陷处

专治身体小毛病 9大养生妙招

人们总是会出现各种的身体小毛病,不想让这些小毛病影响自己的健康,现在就来看看老中医为你准备的9个养生治病小常识,对付这些小毛病招招有效!专家表示,性幻想有助于转移大脑注意力,可临时缓解内急。专家指出,刺激耳朵神经,可使喉咙肌肉产生反射作用。而右侧卧时,胃部高于食道,反流的几率较大。久坐或姿势不当都会导致手臂麻木。

九大养生妙招,专门诊治身体小毛病

人们总是会出现各种的身体小毛病,不想让这些小毛病影响自己的健康,现在就来看看老中医为你准备的9个养生治病小常识,对付这些小毛病招招有效!1、吹大拇指,缓解紧张。专家提示,控制心率的交感神经可以通过呼吸调节,吹吹大拇指可以平缓心跳,消除紧张感

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