夏季疲倦无力要补钾盛夏
随着炎热夏季的到来,很多人稍微活动以后,就会大汗淋漓,并且感到倦怠乏力,误以为自己身体出现疾病。新鲜蔬菜中,菌类(如口蘑、鲜蘑等)、豆角、小萝卜、菜花、黄花菜、苦瓜、南瓜、丝瓜、油菜、菠菜、苋菜、芹菜等钾含量比较高。钾会随着大量汗液流失容易
夏季手脚无力需补钾
天气炎热的时候我们经常会感到心慌胸闷、四肢倦怠,这些症状可能是由于体内缺钾造成的,必要时需要给身体补点钾。气温升高,人们出汗较多,血钾随着大量汗液排出体外,使血液中必需的钾离子储备减少。钾是人体内重要的微量元素,钾能维持神经和肌肉的正常功能,特别是心肌的正常运动。人体一旦缺钾,最突出的表现就是全身无
夏季四肢无力怎么办
炎热的夏季,我们时常会觉得身体非常的乏力,尤其是四肢感觉都没有力气,常常会出现疲劳,其实,俗话说得好夏打盹样的一个道理,因为夏季排汗比较多,加上汗中还有大量的元素,这些元素又不能及时地补充人就会出现精神不振身体疲劳的问题,那么面对夏季四肢无力该如何调整呢?夏季四肢无力怎么办缺钾容易致夏天打盹俗话说
Hash:a47c7b737717c20ccbea4a47e87111a33ac3b1b3
标签:
无力
夏季
【声明】本文由用户Olinda发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。