女性的脆弱头发如何养护
BY：Fawn 2024-07-18 05:39:14 10 ℃
女性的脆弱头发如何养护?“发宜多梳”这是从古至今被养生专家们一直提倡的最简单的养发方法，那么你会正确梳头吗?
外养之法：动动手
“发宜多梳”这是从古至今被养生专家们一直提倡的最简单的养发方法。梳头，可以疏通气血，改善头部的血液循环，使头发得到滋养，发根牢固，头发光润，更能达到明目，缓解头痛，健脑提神，改善睡眠等多种对人体有益的功效。
你会正确的梳头吗?
正确做法：是由前向后，再由后向前;由左向右，再由右向左，如此循环往复，梳头数十次或数百次，最后把头发整理，梳到平滑光整为止。时间一般在清晨，午休或者就寝前。梳头时可结合手指按摩：将双手十指自然分开，用指腹或指端从额前发际向后发际，做环状揉动，然后再由两侧向头顶揉动按摩，用力均匀一致，一般坚持反复做36次，至头皮发热为度。
知道了女性的脆弱头发如何养护，梳头，可以疏通气血，改善头部的血液循环，使头发得到滋养。
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