月经不调是最常见也最容易被忽视的妇科病。月经伴随女性一生,也影响着女性的一生。当月经不按时来临,当月经量过多或者过少时,女性的健康与美丽也将受到威胁。专家指出,治疗月经不调须趁早,以防隐藏祸患。
月经不调是美丽和健康的杀手
周期不准,超前,落后,无定期,经量过多、过少,色泽紫黑或淡红,经血浓稠或者稀薄等,许多女性当中,有相当一部分人认为这是小问题,不去重视,进而忽略了调理和治疗,让身体状况变得越来越糟糕。当这些爱美的女性发现自己脸色开始暗沉,并出现色斑、暗疮的时候,这些色斑、暗疮已经是那些化妆品解决不了的,因为引起这些变化的是机体病变的反映。与月经正常的女性相比,月经不调的女性往往大部分都存在着面色萎黄、皮肤松弛、肤质粗糙、皱纹增多等皮肤问题。
月经不调可能潜藏大危害
月经不调会引起女性头痛,并伴有头晕、心悸少寐,神疲乏力等症状。行经期间,经血如果过量,就会造成血液大量流失导致气血亏损。如果不及时治疗,就会转化为周期性或是其它类型较为严重的头痛或出现贫血现象。甚至还极有可能是不孕的信号。月经不调的原因是复杂多样的,特别是器质性原因引起的月经不调得不到及时治疗,很可能会影响日后生育,如果不及早诊治,不但影响美容,而且还会影响身体健康。月经正常,对防止女性皮肤衰老、保持身体健康起着至关重要的作用。
专家提醒:治疗月经不调须趁早,而且应到专业医院进行治疗。
月经不调如何自我按摩
月经不调是妇女月经病的统称,是指月经周期、经量、色、质上的改变而发生病理变化,包括月经先期(经期提前)、月经后期(经期延后)、月经先后无定期以及崩漏、闭经、经量过多、经色紫黑等病症。患者在专科治疗的同时,配合进行自我按摩,常能取得事半功倍的效果。本法操作简便,极易掌握。
先取仰卧位,以右手鱼际先揉按腹部的气海穴约1分钟,再以右手拇指指腹罗纹面依次点按双侧下肢的三阴交穴,每穴点按1分钟,最后以一手手掌按摩小腹部约1分钟。再改取俯卧位,先以两手手掌在腰骶部上下往返反复按摩2分钟,再以双手拇指指端依次点按肾俞、命门、八髎等穴各30分钟,以有酸胀感为度 最后再以双手五指同时提拿双侧肾俞穴各3次。术毕。
注意,自我按摩如在经期前后进行,效果尤佳。
月经血特点:月经的血一般是不会有凝固状的,出现暗红色,月经血中除血液外,还含有子宫内膜脱落的碎片,子宫颈粘液和阴道上皮细胞等,要是你每次来月经的时候,经常出现血块,那就属于不正常了。
月季花茶月季花茶主要是对妇女肝气不舒、气血失调、经脉瘀阻不畅,导致的月经不调、胸腹疼痛、食欲不振还有恶心、呕吐等症状,月季花又叫“月月红”,月季花开花的特点与女性月经的生理周期相似,所以月季花是女性调理月经的上品,具有调经活血、缓解腹痛的功效。
8、黑木耳红枣茶:黑木耳30克,红枣20枚,黑木耳红枣共煮汤服之。每日1次,连服。功能补中益气,养血止血。主治气虚型月经出血过多。9、浓茶红糖饮:茶叶、红糖各适量。煮浓茶一碗,去渣,放红糖溶化后饮。每日一次。功能清热、调经。主治月经先期量多。10、山楂红糖饮:生山楂肉50克,红糖40克。山楂水煎去渣
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