如何辨别,缺铁性贫血
BY：Nancy 2024-08-17 02:39:59 1103 ℃
大家都知道很多孕妇有缺铁性贫血的病症，如果人体长期缺铁，会导致气血不足，严重者危及生命。那么人体为什么会出现缺铁这个问题呢?下面请我们的专家为你答疑解惑。
一、人为什么会缺铁?
铁的吸收不良（最主要）：我们吃的食物中铁主要以两种方式存在：离子铁和血红素铁。离子铁主要以铁的化合物形式存在，常与胃肠内的植酸、草酸等结合成不溶化合物，吸收率仅为1%至3%;血红素铁主要存在于动物的血、动物肉或内脏中，吸收率极高，一般可达30%左右。而我们的食物中大量存在的却是非血红素铁，于是很容易造成缺铁。
二、血之铁的五大特点：
1、血之铁是生物补铁制剂：市场上的补铁制剂分为两类-----化学合成的补铁剂（硫酸亚铁、乳酸亚铁等）和生物血红素补铁剂（从动物血液中提取的生物精华。
2、血之铁吸收率高：血之铁中血红素铁的吸收率是化学补铁剂的5到7倍。食用三到四天，贫血症明显减轻，两周后脸色明显红润透亮。
3、血之铁没有任何毒副作用：化学补铁剂久用会出现恶心、呕吐、厌食、腹胀、腹泻或便秘等毒副作用，牙齿和舌头还会被染成铁锈色，血之铁经动物实验达到几百倍以上都没任何毒副作用。
4、口感好：化学补铁剂有苦涩或铁锈味，而血之铁口感徽甜，没任何其它味道，儿童喂食轻松。
5、血之铁服用方便：可整粒水服，亦可将内装粉末掺入食物中服用，方便极弱人群发危重病人和婴幼儿服用。
三、如何简单辨别缺铁、贫血?
1、甲床、手掌、口唇、口腔粘膜和眼结膜颜色苍白
2、白眼球发蓝（较重的缺铁和贫血人群）
3、蹲下起来后眼发黑（不是血压低引起的，而是因为大脑缺氧-----缺血导致的）
5、指甲有沟痕，严重的出现扁平、脆薄、易裂和反甲
7、可有低热（体内缺氧---缺铁所致），体温大约为37.20C至38.20C。
血乃生命之源，所以我们平时一定要注意补铁，不要因为贫血而影响身体的健康。了解了缺铁的常识后，我们在生活中一定要适量的多吃一些含铁丰富的食物。
缺铁性贫血吃什么药_缺铁性贫血吃哪种药好
缺铁性贫血吃哪种药好如果确诊缺铁性贫血，可以吃药治疗，那么缺铁性贫血吃哪种药好呢？硫酸亚铁片，这是二价铁，极容易吸收，疗效特别的显著，如果和胃蛋白酶合剂以及维生素C同服，可以促进其吸收，同四环素类药物合用的话，容易形成络合物，相互妨碍到了吸收，患者需要在饭后服用，从而减少了对于胃肠道的刺激，少数患者
缺铁性贫血的症状有哪些呢,缺铁性贫血的食疗方式,缺铁性贫血的具体原因,缺铁性贫血的认识误区
一、缺铁性贫血的症状有哪些呢1.神经系统头昏、耳鸣、头痛、失眠、多梦、记忆减退、注意力不集中等，乃是贫血缺氧导致神经组织损害所致常见的症状。小儿贫血时可哭闹不安、躁动甚至影响智力发育。2.皮肤黏膜苍白是贫血时皮肤、黏膜的主要表现。贫血时机体通过神经体液调节进行有效血容量重新分配，
严重缺铁性贫血怎么办,缺铁性贫血怎么回事为什么会造成缺铁性贫血
一、为什么会造成缺铁性贫血一、铁的需要量增加而摄入不足饮食不合理：如挑食、偏食、节食等;需要量增加：生长发育期的婴幼儿、儿童。月经过多、妊娠期或哺乳期的妇女铁的需要量增多。二、铁的吸收不良食物中的铁主要在十二指肠及空肠上部被吸收，肠黏膜微绒毛在铁吸收转运中发挥重要作用。铁进入肠黏膜细胞后一部分与细胞
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