更新时间:2024-07-18 11:25:01

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老年人养哪些花有保健作用?

BY:Elana 2024-07-18 11:25:01 1016 ℃

老年人养哪些花有保健作用呢?有些花不但可以观赏,而且具有药理保健作用,很适合老年人养。下面中医大厨艺小编推荐老年人养这些花有保健作用:

米兰茉莉花香袭人,米兰枝叶可治跌打损伤。茉莉叶和花入药可治感冒肠炎

患有风湿、脾胃虚寒的老年人,可种些五色椒。五色椒绚丽多彩,根、果、茎都具有药性。

仙人掌千姿百态,药性寒苦,可舒筋活、滋补健胃,对动脉硬化糖尿病癌症等有一定的药理作用。

患有肺结核的老年人,可种百合花。百合花形态高雅,鳞茎与花除食用外,入药还可镇咳、平惊、润肺

患有高血压小便不利的老年人,可种植金银花、小菊花。花朵装填香枕,冲花泡饮,有消热解毒降压清脑、平肝明目之效。

凤仙花质朴秀雅,种子煎膏外搽,可治麻木酸痛,取全株内服及捣碎外敷,能治蛇毒。花外搽可治掌疯,又能除狐臭

气虚体弱,患有慢性疾病的老年人,可种人参人参一年可观赏三季。春季,人参萌发的嫩芽向下弯曲,尤如形态可掬的象鼻由土中拉出;夏季,伞形的花序上开满白绿色诱人的花朵;秋季,粒粒红果衬着绿叶尤为悦目清心。人参的根、叶、花、种子皆可入药,对强壮身体、调理机能有神奇的效果。

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