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睡着社会的发展,很多朋友都喜欢煎炸食品,很多人们都喜欢晚上吃夜宵,同时也是以煎炸食品为主的。医学报告指出,此举会酿成胃病甚至癌症。着是为什么呢?下面就来看看专家的介绍吧:
据报道,日本学者栗田英男教授经多年观察研究发现,常吃夜宵易引发胃癌。他们曾对30~40岁年龄组的人的饮食情况进行调查,结果发现在胃癌患者中,晚餐时间无规律者占38。4%;而同年龄组的健康人中,晚餐时间不规律者比例较小。胃部也需夜间休息。专家分析认为,胃粘膜上皮细胞的寿命很短,约2~3天就要更新再生一次。而这一再生修复过程,一般是在夜间胃肠道休息时进行的。如果经常在夜间进餐,胃肠道得不到必要的休息,其粘膜的修复也就不可能顺利地进行。腊味夜宵易刺激胃部。
专家特别强调的是,夜间睡眠时,吃的夜宵长时间停滞在胃中,可促进胃液的大量分泌,对胃粘膜造成刺激,久而久之,易导致胃粘膜糜烂、溃疡,抵抗力减弱,如果食物中含有致癌物质,例如常吃一些油炸、烧烤、煎制、腊制食品,长时间滞留在胃中,更易对胃粘膜造成不良影响,进而导致胃癌。
以上就是专家对相关内容的介绍了,通过以上的介绍,相信大家已经有所了解了,而常吃夜宵不仅易诱发胃癌,还容易引起肥胖、糖尿病等多种其他疾病。晚餐的食量也宜适当控制。
最强致癌的七大食物 熏制食品易致食道癌胃癌
下面就一起来看看最致癌的食物有哪些,大家可要警惕了,千万别吃这些食物。目前虽说生活条件好了,可是好像患上癌症的病人也一年比一年多,这是为什么呢?咸蛋、咸菜等同样含有致癌物质,应尽量少吃。
“C食品”可让你远离胃癌胃病
任何单调的饮食结构或是偏食,都会造成体内某种养分多余,导致养分失衡,进而使潜伏在体内的癌细胞趁机发展。以胃癌为例,风行病学研讨创造胃癌高发区的居民膳食中广泛缺乏维生素C。在胃癌的高发国-冰岛,人们喜食鱼肉和羊肉,蔬菜则以土豆为主,除了在温室培育的少量蔬菜品种外,基本不产水果,而居民餐桌上的新鲜水果和
防胃癌的保健食品——茄子
茄子茄子是日常生活中最为常见的蔬菜之一。经常吃茄子,可以降低血液中胆固醇的含量,对延缓人体衰老具有积极意义。食前建议1、茄子切开放置在空气中,很快就会由白色变成褐色,从而影响美观。
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