到底怎样才能做到优生呢
BY：Iris 2024-07-18 09:23:43 871 ℃
我国是一个人口大国，所以我们更要注重优生的关键了。优生是指后代生出来是四肢健全、精神正常的。近年来，我国一直在提倡优生优育，就是希望生出来的每一代都是健康聪明的。我相信每个人都希望自己有个健康的下一代。那么，到底怎样才能做到优生呢?
到底怎样才能做到优生呢?
一：婚前检查。所有希望生个健康聪明的宝宝的人在婚前一定要开展各方面的婚前检查，这样可以检查自己或者配偶是否有遗传病，防患于未然。还应向对方了解家中是否有遗传病或者传染病史。双方要互相了解是否有近亲结婚，近亲结婚生产出来的子女有极高的可能性是残疾儿。
二：选择在最佳的年纪结婚生育。现在越来越多的人因工作事业繁忙，于是越来越晚结婚生育，这样对胎儿会更不好。高龄女性如果想做到优生，要不段地学习达到优生意识，要依靠专业的医生。孕前要更注重检查，要有细致、全面的检查，要有更到位的治疗和预防措施。
三：要为宝宝营造良好的环境。在怀孕期间，为了宝宝也为了自己的健康，一定不要接触化学性物质，也不要长时间坐在电脑前，那样辐射大对宝宝不好。另外，怀孕期间不能喝酒，因为喝酒会影响宝宝以后的智力发育。实验证明，大量的药物会造成胎儿畸形，所以怀孕期间也不要乱用药。
四：要加强营养。怀孕期间要加强营养，这样宝宝才能获得更多的营养。同时要注重胎教，胎教对宝宝来说是很重要的，并且要定期做好孕期保健，使胎儿能够健康地长大。怀孕期间不能做过激的运动，否则会容易流产。怀孕时要多走走，不要总是呆在床上，保证宝宝能顺产。
温馨提示：相信大家都希望能够实现优生，所以所有的孕妇在怀孕期间都要注意自己的情况。婚前一定要注意检查，孕前同样也要注意检查。如果是有在药物或者化学工厂工作的孕妇一定要注意，化学药物会给宝宝带来伤害。怀孕期间要保证宝宝的营养，营造良好的坏境，给宝宝最好的胎教。
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优生优育2007-8-239:41:53来源：本站原创浏览数：优生优育的介绍：优生优育是我国的基本国策之一。优生优育就是人类运用自己的智慧和才能生育抚养健康的孩子，有效地改进人类本身的遗传素质，实现优生优育的目的。优生优育政策将是长期实施的国家政策，优生优育关系到每一个家庭，优生优育关系到中华民族繁衍昌盛，优生优育政策提高了全民族的身体素质。因此，大力提倡优生优育，坚持优生优育政策，尤其是在农村普及优生优育科普知识，实行优生优育将是非常必要的。抚育健康宝宝，优生优育要先行。
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