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孕妇
是孕育着下一代的人,孕妇的
饮食也是关系着胎儿的
发育,很多孕妇有错误的观念,认为只要能吃得下就要尽量地吃,胎儿总是吸收得到营养,这样其实是错误的想法,什么都要适量的,那孕妇吃什么不嫩该吃什么呢,下面就将诶是一些孕妇吃多对胎儿不好的食物。
孕妇吃什么对胎儿不好
太咸、太辣、烤焦及油炸的食物:
太咸、太辣的食物对胎儿太刺激;烤焦的食物则对上呼吸
器官神经黏膜有影响,两者都容易造成
宝宝有
过敏体质。
猪肝许多人认为猪肝很补
血,然而它却有破血之效,会打散
子宫内的废血;但因
怀孕时期子宫内并无废血,故反易造成早期
流产。
韭菜、
麦芽(糖)产后退奶时很有效,但会影响荷尔蒙的分泌,且易造成
恶心、
呕吐。薏仁其作用为消除体内异常细胞,但因
受精卵对人体来说并不是正常的细胞,故薏仁的功效恐会抑制受精卵的成长,所以应尽量避免摄取。
生冷食物例如
生菜沙拉、生
鱼片、冰的饮料及
水果等等;虽然产前需亦凉补,但
生菜类、生
鱼片因未经过煮熟杀菌,容易造成
腹泻的状况,且冰冷的食物会影响呼吸的器官,造成
宝宝过敏体质。
烹饪时:
烹调时避免使用
红花油、
葵花油虾、蟹虾、蟹的荷尔蒙十分旺盛,对于怀孕而处于荷尔蒙分泌不协调状态的孕妇来说,最好不要吃,因为可能加剧荷尔蒙失调的情形。
以上就是孕妇吃多对胎儿不好的食物,孕妇一定要多注意自己的饮食,准妈妈们一定要养成好的习惯,就算是为了孩子也要多加的小心。希望本文对您会有帮助,如果您想了解更多的信息,可以登录不孕不育频道,祝您健康!
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