老年癫痫病人怎样调整心理?

老年癫痫病人怎样调整心理?

老年癫痫患者，不仅常在身体上受到折磨;在心理上，他们也常常会自暴自弃。身患癫痫的他们，更容易引发内心的不良情绪。然而不良情绪无疑是维护健康的大敌，那么应如何对老年癫痫患者的心理进行调养，保持良好的心态呢?

老年癫痫病人怎样调整心理

据调查显示，老年癫痫正在以每年四万例的速度增加，因此控制和预防老年癫痫是一个重要的问题。而对于老年人来说，由于年龄的增长，身体机能逐渐下降，因此在癫痫发作时，其表现并不典型，很容易误诊。老年癫痫人在检查时，脑电图多表现为慢波异常。因此老年癫痫的诊断主要以临床表现为主。

相对于其他年龄段的癫痫病，老年癫痫的危害性比较大，一般是发生在高龄的老年人中。据统计，60岁以前的癫痫发病率相对稳定，而70到80岁之间发病率增至1倍，80岁的高龄老人癫痫发作更高。而一旦癫痫病发作，很可能会有严重的合并症，如：骨折、头部外伤，严重者还会窒息死亡。因此，家属一定要重视老年癫痫的预防和控制。

作为子女，家有老年癫痫患者，应尽量多陪在他们的身边，照顾他们的饮食起居。老年癫痫患者平时在生活要有规律，要养成良好的生活习惯，同时保证良好的睡眠，避免过度劳累，着凉和发热等。在饮食方面，忌食生冷、辛辣等刺激性食物，多吃蔬菜和水果。如果是症状比较轻的老年癫痫患者，可以多出去活动活动，或可以参加一些文娱活动，以保持良好的心态，积极乐观地面对生活。

老年癫痫患者自身应

保持好良好的精神状态

注意在特定的环境中，稳定自己的情绪，控制好自己的情感，保持心境自然、心平气和，看电视时，特别注意不因剧情的变化而情绪波动过大。其次，如果很难控制自己的感情，担心这些场合会引起不良精神刺激，成为发作诱因，就应该尽量避免接触容易引起自己情绪波动的事情，远离能够激发自己情感的场所，调节自己的精神和心态。

避免少看或不看电视，每次看电视的时间不能超过一个小时，不要整天把自己关在家里，应� ��出去走动走动。最后，提高心理素质和自我修养，给自己创造轻松愉快的精神环境。