谈谈如何通过饮食来调节小儿便秘
BY：Kelli 2024-08-15 19:14:45 1724 ℃
对于小儿便秘这种疾病，常常被家长朋友们忽视，他们认为，孩子在三五天不大便是非常正常的一件事情，殊不知孩子不经常大便会对孩子的身体带来很大的损伤，导致孩子便秘的原因是非常多的。下面我们来详细介绍一下，如何通过饮食来调节小儿便秘。
2、萝卜汁：红心萝卜捣成泥状取汁（或榨汁机取汁），白糖适量，共煮2—3分钟，温服。
3、番泻鸡蛋汤：番泻叶5—10克，鸡蛋1个，菠菜少许。将鸡蛋磕入碗搅散备用。番泻叶水煎，去渣取汁，加入鸡蛋、菠菜，煮沸即成。
4、黄豆皮100克，水煎服，日3次。
小儿便秘的原因
1、饮食不足：婴儿进食太少时，消化后液体吸收余渣少，致大便减少、变稠。
2、食物成分不当：大便性质和食物成分关系密切。如食物中含大量蛋白质，而碳水化物不足，肠道菌群继发改变，肠内容发酵过程少，大便易呈碱性，干燥。
3、肠道功能失常：生活不规律和缺乏按时大便的训练，未形成排便的条件反射导致便秘很常见。
4、体格与生理的异常：如肛门裂、肛门狭窄、先天性巨结肠、脊柱裂或肿瘤压迫马尾等都能引起便秘。
5、精神因素：小儿受突然的精神刺激，或环境和生活习惯的突然改变也可引起短时间的便秘。
通过上面的介绍可以看出，小儿便秘对孩子的身体影响是非常大的，可以通过饮食来进行调节，良好的饮食习惯，会给孩子带来很多的生活乐趣，使他们减少各种各样的痛苦，同时也会远离小儿便秘，这种疾病，因此家长在给孩子饮食时，一定要避免辛辣上火的食物，要给孩子多吃一些清淡的食物。
小儿便秘饮食指南 小儿便秘饮食注意事项
孩子是父母的心肝肉，便秘是一件痛苦的事情，孩子便秘是父母亲很焦急的事情。便秘的主要表现是大便干燥，有时呈羊粪球状，落到地上叮当响;有的是排便困难，时有肛门被撑破情况。今天就来给大家介绍一下小儿便秘饮食指南，妈妈们赶紧来看看！小儿便秘饮食指南一、小儿便秘饮食注意事项首先，父母要帮助孩子纠正便秘，可以注意以下几点：①每日多给孩子饮水，每顿饭都要吃蔬菜，每日吃水果。②多让孩子运动，以促进肠蠕动，有利于大便排出。③每日按时让孩子大便，以养成按时排便的习惯。
小儿便秘的五大饮食禁忌 小儿便秘的饮食原则
下面就给大家介绍一下小儿便秘的五大饮食禁忌以及影视原则，妈妈们一定要看哦！便秘的五大饮食禁忌1、忌食蛋白质或钙质过多的食物：此类食物若摄入过多，则易使大便成碱性，干燥而量少，难以排出，所以应减少食用。小儿便秘的饮食原则1、鼓励多吃新鲜蔬菜、水果、五谷杂粮制成的食品如普通面粉、玉米、大麦等富含纤维素的食物。
不同年龄小儿便秘饮食策略5款美食对付小儿便秘
小儿便秘患者给身心健康带来了很大影响，甚至会阻碍小儿正常的生长发育。不同年龄段小儿便秘患儿的饮食对策：1、0-4个月对于刚出生的宝贝，一般是采用纯母乳喂养或人工喂养，如果这个年龄段的宝宝出现便秘，可能与母乳或奶粉有关。另外，母乳蛋白质含量过高，会引起乳汁中的蛋白质过多，婴儿吃后，大便偏碱性，表现为大便硬而干，不易排出。
Hash：0903033cc52c19ed9d16cd4d086ca71538366768
【声明】本文由用户Kelli发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。