白癜风患者怎样防止白斑扩散

白癜风是一种常见型，多发型，顽固性的皮肤性疾病，它最大的特点就是容易扩大和复发，一旦白癜风患者身上的普通白斑开始扩散的时候，就会从之前的一般型转化为散发性白癜风，其最主要的特点是会散开的分布到身体的各个部位，而且白斑的总面积还是比较小的，一般情况下都不会超出身体整个体表面积的50%，专家表示：如白癜风果发展成为散发型的话，无疑会给后期白癜风的治疗带来更大的障碍。那么白癜风患者怎样防止白斑扩散呢?

一：保持健康的心态

专家指出，白癜风患者预防白斑扩散应该要保持有一个健康良好的心态，对待一些事情要从容不迫，该接受的要坦然接受，不要因为某些事情就产生很大的情绪波动，这样很不利于白癜风病情的稳定，就像古诗中说的一样应该保持，宠辱不惊，看庭前花开花落;去留无意，望天空云卷云舒。这样的一种平和的心态。

二：避免强光暴晒

尤其是夏天太阳光对地面的照射强度非常大，把头部和面部等暴漏部位暴漏在强光之下很容易引起皮肤炎症，并且容易导致黑色素细胞受损，失去了产生黑色素的能力。白癜风患者可以适当的日晒不过日晒时间长短要随季节的变化，而做适当的调整，秋、冬、春初，阳光斜照地面时宜选择中午前后，照晒时间可以长一些;春末夏季阳光直射地面，以上午、傍晚为宜，若选择中午时分则可隔着玻璃窗照射，照射的时间可以短一些，次数多一些，这样就可以减少强烈的阳光照射对皮肤的损伤，有利于发挥长波紫外线的治疗作用。

白癜风预防白斑扩散除了要保持健康的心态，避免强光暴晒之外，还应防止某些药物而诱发的白斑发生，一些药物含有的成分具有光敏感的作用，会干扰黑色素细胞的正常代谢，还有一些维生素C类的食物或者是药物，降低血中血清铜氧化酶活性，从而影响酪氨酸酶活性，干扰黑色素生成。建议白癜风患者一定要到正规的医院接受治疗。