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性生活频率过高或过低都不利于受孕。如果性生活频率过低,精子因储藏时间过久而大多老化以至于活动力不强;而频繁的性生活,男性的睾丸不能制造出足够的精液和高质量的精子,会出现精子数目少、活动力低的情况,也不利于受孕。而且,过频的夫妻生活可导致女性免疫性不孕。怎么样容易怀孕?
一:从排卵期和体位着手
一般来说,从一次月经来临到下一次月经来临,这称为一个月经周期。如果女性的月经比较有规律的话,一般来说是28~30天。从下次月经来的第一天,往前倒推14天,这一天即为女性卵巢的排卵期。一般来讲,精子在卵巢的存活期限不会超过一天,但如果卵巢的温、湿度等各方面条件比较好,精子就有可能存活3~5天,所以安全起见,一般把排卵期的前后4~5天视为危险期。那么一个月中,除了这8~10天比较危险,剩下的一般都属于安全期,包括月经期。
从月经来的第一天,往后推14天左右是排卵期,如果真打算怀孕,其它时间就最好不性生活,这样也有利于孩子的质量,就在排卵期同房,一定会怀上的。
易受精的体位:所有男上位都比较容易受精、射精后多躺一会。
二:从思想负担等方面着手
夫妻双方为了尽快达到怀孕的目的,在安全期应尽量减少房事,当易受孕期到来的时候,尽量不要错过房事,这样便极可能达到夫妻间的愿望。
第一、不要有思想负担,越想怀孕时,越没有。
第二、不要过频,次数过频,会减少精子的数量与质量。
第三、在女方排卵前后进行(大约在两次月经中间)。
第四、在房事时要让女方达到高潮,这样更易受孕。
温馨提醒:房事后,最好老老实实的在床上躺着,防止精液外流。无法高举双腿的时候,最佳姿势是侧卧,膝盖尽量向胃部弯曲。
怀孕怀孕症状怀孕知识准备怀孕怀孕注意准备怀孕前需要注射那些疫苗?
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我怀孕了吗是否怀孕了-怀孕征兆怀孕症状
月经一向不准的黎黎,发现这次的“老朋友”又有好一阵不露面了。当黎黎拿到上面写着结果呈阳的化验单时,真是庆幸自己做了个明智的选择,否则……静静就没有黎黎那么幸运了,在得了一场流感之后,她发现自己怀孕了。很多女性在不知道自己已经怀孕的情况下,误把一些妊娠反应当成是发胖、生病的征兆,服用了一些对胎儿不利的药物,让自己后悔不已。下面是我们通过调查,总结出来的一些怀孕后比较常见的征兆,提示你不要错过了宝宝的信息:*老朋友没有来(显而易见的!
怀孕期常见的不适怀孕症状-怀孕征兆怀孕症状
2.皮肤与指甲怀孕时期的皮肤通常都会比较好,但它也可能会变得很干、鳞化或油腻。4.脚肿因为身体吸收了额外的水份,怀孕时有少许脚肿是正常的,所以不必因此而担心。若想将水肿减至最少,应尽可能在休息时把双脚抬高。若情况继续恶化的话,便应请教医生或助产士。更明显的脚肿可能是子痫前期的先兆,这可引致高血压。7.胃灼热怀孕时内分泌的变化而引致胃灼热是很常见的。在未有医生指示之前,不要服用消化药。8.恶心这是怀孕初期常见的问题之一,可在一日中的任何时间出现,疲倦更会令你情形恶化。一日中,应少食多餐。
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