精索静脉曲张患者如何做好保养
BY：Cindy 2024-08-17 11:24:16 723 ℃
精索静脉曲张是青壮年常见的疾病，是指因精索静脉血流淤积而造成精索蔓状丛血管扩张，迂曲和变长。此症多发生于左侧，双侧发病者也不少见。精索静脉曲张的危害可造成男性不育，经久不治可引起睾丸萎缩和精子生成障碍，不可逆转。
精索静脉曲张患者如何做好保养
一、注意保持心情舒畅。忌暴怒伤肝，注意饮食调整，忌食辛辣之物。
二、按摩。走累了坐下来休息时，别忘了由下往上替自己的小腿做个简单按摩。
三、避免久站。尽量避免久站，若是工作关系必须久站，也最好采取两脚轮流站立的方式，亦即微弯一只脚，让身体的重量在另一只脚上，或将两腿轮流动一动、甩一甩，并找机会走动走动。
四、避免穿着紧身衣裤。需要长时间站立者，避免穿着紧身衣或束裤。
五、进行正确的腿部运动。可在床上仰卧，做蹬自行车、抬腿、双腿屈伸等运动，能够增强腿部肌肉弹性，帮助血液回流，减缓静脉曲张。
六、饮食调整。多摄取维生素C、E，也有助于改善血液循环。
通过上述专家对“精索静脉曲张患者如何做好保养”的详细介绍，我们大家知道，男性不育的因素有很多种，特别是在性生活中，不洁的性生活以及滥交都有很大的可能会导致妇科以及男科疾病的发生，最终有很大的可能会导致不孕不育的发生，大家一定要格外的注意。
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