怎样预防多囊卵巢综合症才好啊
BY：Sally 2024-07-25 06:15:16 283 ℃
怎样预防多囊卵巢综合症才好啊？多囊卵巢综合症危害大，不仅会导致不孕，还会影响形体容貌，给广大女性朋友的健康与生活带来严重的影响。由此，建议对多囊卵巢综合症应预防为主。
1、抑郁、愤怒和恐惧等不良情绪会刺激脆弱的神经，破坏内分泌的调节，降低机体免疫力，直接影响到女性的身体健康，因此女性朋友要保持精神愉悦。
2、要有良好的饮食结构：体内堆积的脂肪越多，危险系数越大。因此，优化饮食结构可以有效的预防此疾病。
3、女性不要长期居住在比较潮湿的环境中，此外，在阴雨的季节，要经常注意湿邪侵袭。
4、适当运动促进人体的血液循环，提高机体免疫力，有利于内分泌协调。最新的研究表明，长期缺乏运动的女性，发生内分泌紊乱的几率也明显增高。
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一、多囊卵巢是什么病什么是多囊卵巢多囊卵巢综合症（polycysticovariansyndrome）是一种生殖功能障碍与糖代谢异常并存的内分泌紊乱综合症。持续性无排卵、多卵泡不成熟、雄激素过多和胰岛素抵抗是其重要特征，是生育期妇女月经紊乱最常见的原因。具有月经紊乱，闭经，无排卵，多毛，肥胖，不孕和
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具有月经紊乱，闭经，无排卵，多毛，肥胖，不孕和双侧卵巢增大呈囊性改变，称为多囊卵巢综合症。
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繁衍下一代是女人的神圣使命，如果失去做母亲的机会，对任何一个女人来说都是种天大的打击，因此这可能也是多囊卵巢最严重的危害了。
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