女性内分泌失调导致的不孕症怎么办
BY：Lana 2024-07-17 06:27:50 27 ℃
内分泌失调导致的不孕症怎么办？内分泌失调大家并不陌生，这是比较常见的一种生理疾病，一般来说，内分泌失调经过一段时间的调养就会恢复过来，不过也有严重导致女性不孕症的，那么内分泌失调导致的不孕症该怎么办呢？
内分泌失调导致的不孕主要要注意以下几点：
（1）多做运动
多参加各种运动锻炼，加强体质;还要有科学的生活规律，不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律，造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病;还要保证注意休息、充足睡眠。
（2）饮食营养
饮食上多吃新鲜的蔬菜水果，吃清淡一些的东西。如果属于气血亏的话，可以吃一些黑米、小枣、红小豆、银耳等补气血的食品，少吃凉的，还可以吃点蜂王浆或月见草等保健品。
（3）其他
避免过度劳累与激动，保持精神愉快，以免不良情绪影响到内分泌系统;预防感染;不要购买塑料制的生活用品，尽量避免环境因素的危害。
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