多囊卵巢综合症有哪些预防方法？
BY：Harmony 2024-07-17 03:53:54 918 ℃
多囊卵巢综合症有哪些预防方法？专家介绍：多囊卵巢综合症属于女性卵巢疾病的一种，多发生于20-40岁生育期的妇女，目前认为是卵巢产生过多雄激素，而雄激素的过量产生是由于体内多种内分泌系统功能异常协同作用的结果。那么，多囊卵巢综合症有哪些预防方法呢？专家介绍，预防多囊卵巢综合症主要要注意以下几点：1、环境调节女性不要长期居住在比较潮湿的环境中，此外，在阴雨的季节，要经常注意湿邪侵袭。2、保持良好的心情抑郁、愤怒和恐惧等不良情绪会刺激脆弱的神经，破坏内分泌的调节，降低机体免疫力，直接影响到女性的身体健康。3、要有良好的饮食结构体内堆积的脂肪越多，危险系数越大。低脂低糖低热量饮食，优化饮食结构，均衡营养才有助于健康，可以有效的预防此疾病。4、要提高运动指数适当运动促进人体的血液循环，提高机体免疫力，有利于内分泌协调。极新的研究表明，长期缺乏运动的女性，发生内分泌紊乱的几率也明显增高。5、采取避孕的措施应该避免进行多次的流产手术，也应该避免长期服用避孕药。因为经常做流产手术的女性。势必会对她的身体带来很大的伤害。
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一、多囊卵巢是什么病什么是多囊卵巢多囊卵巢综合症（polycysticovariansyndrome）是一种生殖功能障碍与糖代谢异常并存的内分泌紊乱综合症。持续性无排卵、多卵泡不成熟、雄激素过多和胰岛素抵抗是其重要特征，是生育期妇女月经紊乱最常见的原因。具有月经紊乱，闭经，无排卵，多毛，肥胖，不孕和
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具有月经紊乱，闭经，无排卵，多毛，肥胖，不孕和双侧卵巢增大呈囊性改变，称为多囊卵巢综合症。
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繁衍下一代是女人的神圣使命，如果失去做母亲的机会，对任何一个女人来说都是种天大的打击，因此这可能也是多囊卵巢最严重的危害了。
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