怎样有效的预防咽炎呢

咽炎这个疾病是耳鼻喉科中比较常见的一个疾病，带给我们生活的困扰，使我们的心情感到莫名的烦躁，大家了解烟炎这个疾病吗?大家知道怎样预防咽炎这个疾病吗?下面就为大家来讲述一下关于咽炎的预防措施，希望为广大咽炎患者提供帮助，希望他们早日摆脱疾病的痛苦，早日恢复健康。

鼻腔和咽喉都有炎症的情况即为鼻咽炎、鼻咽干燥不适，有粘稠样分泌物不易咳出，故病人咳嗽频繁常伴有恶心。严重者有声嘶、咽痛、头痛、头晕、乏力、消化不良、低热等全身或局部症状。鼻咽部检查见粘膜慢性充血，增生肥厚，覆以分泌物或干痂。

咽炎的预防

1.在急性期应及时选用抗病毒、抗菌药物治疗，勿使急性咽喉炎转为慢性，在慢性期抗菌药物一般是不需要的;

2.及时治疗鼻、口腔、下呼吸道疾病，包括病牙;  

3.勿饮烈性酒和吸烟，饮食时避免辛辣、酸等强刺激调味品;  

4.改善工作生活环境，结合设备的改造，减少粉尘、有害气体对身体的刺激;  

5.生活起居有常，劳逸结合，及时治疗各种慢性疾病，保持每天通便，清晨用淡盐水漱口或少量饮用淡盐水（高血压、肾病患者勿饮盐开水）;

6.适当控制用声，用声不当、用声过度、长期持续演讲和演唱对咽喉炎治疗不利。

通过上面的讲述，大家了解了关于咽炎的预防问题，希望给广大咽炎患者提供一定的帮助，希望大家在生活中养成良好的生活饮食习惯，避免咽炎的发生，避免辛辣刺激的食物，多吃一些对咽炎患者有益的食物，从而避免咽炎带给我们的困扰，使我们拥有一个好的心情学习工作生活。