日常生活中,很多人觉得打呼噜不是什么大病,但是据专家发现,打呼噜与糖尿病存在一定的关系。
调查显示,确诊鼾症患者罹患糖尿病的几率是一般人的2.5倍以上,且睡眠呼吸暂停程度越严重,患糖尿病的危险性也相应增加。
临床研究也表明,我国10%至20%的鼾症患者伴有糖尿病,若合并肥胖,糖尿病发病几率将更高,因此鼾症患者宜定期检查血糖、避免肥胖,出现症状及早就医。
忽视鼾症引起糖尿病病情加重
鼾症会影响患者正常的氧气摄入,使患者体内缺氧、儿茶酚胺分泌增高,从而导致患者诱发糖尿病。因认知度低,不少人未能及时就诊,使由鼾症引发的糖尿病等病情加重。
因此,有睡觉打呼噜等症状者,应及时就医,查清鼾症原因,尤其有家族史、吸烟、肥胖以及患有鼻、咽腔梗阻、狭窄疾病等高危人群更应提高警惕,定期查血糖。腰围较粗者(男性大于90厘米、女性大于80厘米),还需进行胰岛素抵抗的评估。
鼾症患者应该如何预防糖尿病
首先,减轻体重,改善通气;睡前最好运动半小时,以散步为宜;
饮食要清淡,可吃鱼、虾、蟹等优质蛋白,尽量少吃高糖、高油、高能量的食物,尤其晚餐,以免影响睡眠;
戒烟限酒,吸烟者气道黏膜易激惹、痉挛容易打呼噜。同时患有鼾症和糖尿病者,可在医生指导下采用“持续正压呼吸道给氧”等呼吸机或手术治疗,纠正缺氧,同时积极控制糖尿病。
小编提示,有鼾症的患者应及时去医院定期检查,以便排除患上糖尿病的危险。
什么是儿童鼾症,儿童鼾症有什么症状
一、什么是儿童鼾症呢儿童鼾症,即俗称的小儿打呼噜,是指因部分或完全性上气道阻塞而导致睡眠中出现低氧血症,而致生长发育停滞、心肺功能异常、神经损害、行为异常等临床表现。医学上又称儿童睡眠呼吸暂停低通气综合征(OSAHS)。不少家长看到孩子夜间
鼾症的症状和危害
下面为你分别介绍:鼾症的症状:患者熟睡后鼾声响度增大超过60dB以上,妨碍正常呼吸时的气体交换,称鼾症,5%的鼾症患者兼有睡眠期间不同程度憋气现象,称阻塞性睡眠呼吸暂停综合征。
女性鼾症的症状表现
但是,女性打鼾,也是一种疾病的预见性体征。比如,会出现面色枯竭,皮肤粗糙等,心理负担过重,也会引发女性打鼾,下面,我们就来分析下女性鼾症的病理性表现。为了避免打鼾给生活、工作和社会交际带来的许多麻烦,及时预防和治疗是女性患者的明智之举。
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