更新时间:2024-08-16 14:31:18

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日常生活如何避开盆腔炎

BY:大叔18岁 2024-08-16 14:31:18 1292 ℃

很多女性朋友都知道盆腔炎就是常见妇科疾病,也明白只发现早治疗的道理。那么我们要怎么提前预防呢?下面我们来介绍一下预防盆腔炎要注意什么。

1、注意饮食健康,多喝。平时多食用蔬菜水果、肉蛋奶等食物,保障健康人体所需的各种营养。相信一旦遇到病菌,你也有好的抵抗地来抵挡侵入。平时要尽量避免辛辣刺激性食品如辣椒,少食用甜腻、寒凉食物,如蛋糕冰淇淋、冷饮等,杜绝烟酒,少喝浓茶和浓咖啡,多喝水。

2、注意性生活:性活动频繁的妇女,盆腔炎的发生率也会明显增加。有性生活的女性不仅要注意保持会阴部的清洁和干燥,常用清水清洗外阴,做到专人专盆,同时要注意做好避孕工作。因为频繁的流产手术,会大大增大盆腔炎的患病几率。月经期间也要严禁性生活。

3、做好经期保健:勤换内裤及卫生巾,避免受风寒,不吃生冷刺激性食物,不宜过度劳累。月经期间游泳、盆浴、桑那浴,因为此时机体抵抗力下降,致病菌易乘机而入,造成感染。

4、妇科手术中无菌操作。医务人员在分娩流产等宫腔手术操作时应严密消毒,严格遵守无菌操作规程,以免发生感染而引发盆腔炎。为预防起见,手术后适当服用抗生素预防感染。

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