三款能去湿增食欲的简单食疗方
BY：大叔18岁 2024-10-20 15:52:58 1572 ℃
进入7月，天气炎热，湿气较重，人体会感觉疲乏，出现舌苔厚、精神不振等症状。哈尔滨医科大学附属第四医院中医科专家陈建国教授接受采访时表示，预防夏季湿邪致病，有意识地进食一些去湿健脾的食物，可以达到良好效果。
常见的去湿食物包括冬瓜、薏仁、水芹、扁豆、洋葱、鲫鱼等。推荐三款简单的食疗方：薏仁粥，即用薏仁浸泡煮粥，如果有条件，放上荷叶、陈皮更好，每天食用，清热去湿；冬瓜汤，不要太油腻，可以用高汤调汤，简单放一些海米、紫菜或瘦肉等，可健脾去湿；红小豆鲫鱼汤，把红小豆洗净浸泡，和煎过的鲫鱼一起加清水煲汤，可去湿解疲劳，为时下非常合适的汤品。
本文来自家庭医生在线论坛，由网友发布，本站仅引用以提供参考，不代表本站赞同文章的观点。如您认为本文在内容和知识产权上侵害了您的利益，请与我们联系：020-37617988 。
食欲减退胃胀无力,怎么治疗食欲减退胃胀无力怎么治疗食欲减退胃胀无力
一、怎么治疗食欲减退胃胀无力胃胀食欲不振怎么办：人们极易受暑湿之邪的困扰，存在不同程度的脾胃功能减弱，此时，如果过量摄入冷饮及冰镇后的水果，常会进一步影响脾胃消化，产生胃胀气等不适。喝点薄荷茶是不错的选择。制作方法很简单，取绿茶3克(脾胃虚
食欲减退胃胀无力_怎么治疗食欲减退胃胀无力
通过上面介绍的内容，我们知道了造成胃胀气没有食欲的原因除了胃部的动力不足之外，还有可能是因为吃了很多产气的食物而导致的胃胀气。
怀孕时治疗食欲不振的食疗
每位准妈妈们，在面对怀孕时期，都普遍出现食欲不振的现象，就是以前很爱吃的食物，突然变得乏味甚至一闻到就想吐，这些都是怀孕时期必须要经过的现象，不用担心，以下就有针对于妈妈们怀孕时食欲不振的食疗喔！1、韭菜生姜汁材料韭菜45克、嫩姜1根。调料
Hash：d7e0c2e3124a3b962cce65cbe2c689d72e039b1d
【声明】本文由用户大叔18岁发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。