更新时间:2024-07-18 18:29:34

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月经不调的饮食方法有哪几样

BY:大叔18岁 2024-07-18 18:29:34 1814 ℃

月经不调饮食方法,大家得正确的把握,积极把握月经不调的饮食方法,才能够帮助大家积极的控制并且避免疾病危害的发生,那么究竟月经不调的饮食方法有哪些呢?如下便是专家对月经不调的饮食方法做出的分析。

月经不调的饮食方法:

1、黑木耳红枣茶:黑木耳,红黑木耳红枣共煮汤服之。每日1次,连服。功能补中益气,养止血。这种月经不调的食疗方法主治气虚型月经出血过多。

2、浓茶红糖饮:茶叶红糖各适量。煮浓茶一碗,去渣,放红糖溶化后饮。每日一次。功能清热调经。主治月经先期量多。这是常见的月经不调的食疗方法。

3、山楂红糖饮:生山楂肉,红糖。山楂煎去渣,冲入红糖,热饮。非妊娠者多服几次,经血亦可自下。功能活血调经,主治妇女有经期错乱。

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月经不调的饮食禁忌_调理月经不调有方法

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