节后饮食食滞可吃山楂片
BY：大叔18岁 2024-07-17 14:14:38 652 ℃
放假多日，虽然也不时有肠胃吃出毛病者到急诊“报到”，但相较平日而言，人数不算激增。中山大学孙逸仙纪念医院南院区急诊科副主任王彤认为，“可能也与广州市民越来越注意节日饮食，以及很多人还在回程路上，患病也暂没有到医院‘体现’有关。”而中山大学附属第六医院中医科主任石显方提醒，对于节日里吃撑、喝多了的市民，在近几日可服用一些健胃消食药物，如保和丸等，也可自行购买山楂片吃。此外，最好清淡饮食以调理肠胃，助其放松休息。“很多人感觉还没上班就已疲劳，其实正是饮食不节、作息无常导致的节日疲劳综合征。”
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节后饮食食滞可吃山楂片
中山大学孙逸仙纪念医院南院区急诊科副主任王彤认为，“可能也与广州市民越来越注意节日饮食，以及很多人还在回程路上，患病也暂没有到医院‘体现’有关。”而中山大学附属第六医院中医科主任石显方提醒，对于节日里吃撑、喝多了的市民，在近几日可服用一些健胃消食药物，如保和丸等，也可自行购买山楂片吃。此外，最好清淡饮食以调理肠胃，助其放松休息。
柠檬片或山楂或花茶等泡茶喝的功效饮食之道
柠檬茶不仅瘦身，而且富含维生素C，对保持皮肤张力和弹性十分有效。菊花茶、荷叶茶能解暑、清肠、补水，绿茶、普洱茶、龙井茶也不失最好的选择。柠檬片可以去身体浮肿，美白，增加抵抗力山楂是可以降血压，减肥，瘦脸的无意中发现喝柠檬茶还有减肥的功效，而
山楂片的功效与作用,山楂片的食用功效
一、山楂片的食用指南山楂片是精选山楂，白砂糖为主要原料，脱水后，采用现代化设备，运用先进科学工艺精制加工而成。一般人皆可食用。儿童、老年人、消化不良尤其适合食用。伤风感冒、消化不良、食欲不振、儿童软骨缺钙症、儿童缺铁性贫血者可多食山楂片。每次20~30克。中医认为，山楂只消不补，脾胃虚弱者不宜多食。
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