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有些便当长得实在太好看了,让人不忍心吃下去。看看这19款可爱便当,对于减肥的朋友来说,也行是个不错的“食疗”方法哦!
![绝对不忍心吃下去 19款日系超好看便当](/uploads/images/article/2022/03/7c3c7cc6c57b382c7184d18eda8ec5b7.jpg)
马里奥便当
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唐老鸭便当
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米菲兔便当
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海绵宝宝便当
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滚滚便当
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hello kitty便当
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小猪便当
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乐克乐克便当
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龙猫便当
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轻松熊便当
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小熊维尼便当
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鸭鸭便当
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小猫便当
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雪人便当
便当——卡通海马便当
食材面粉100克鸡蛋1只杂粮半碗梨1个猪肉50克韭菜5根脆脆肠2个薯片少许1菠菜洗净榨汁备用菠菜洗净榨汁备用。3韭菜切碎韭菜切碎。4猪肉剁碎猪肉剁碎。5面团擀成椭圆形面饼面团擀成椭圆形面饼。8做成海马的造型做成海马的造型。用牙签或叉子做出海马鬃毛。平底锅倒油,放海马馅饼,打一个鸡蛋,用小火煎熟。9梨洗净切丁梨洗净切丁。10煎熟的食材摆盘煎熟的食材摆盘。12一颗红豆当成海马眼睛一颗红豆当成海马眼睛。营养全面,各种口感都有了。注意事项做卡通馅饼馅少放一点,方便做造型。
自制便当——香辣煎肉便当的做法
食材五花肉100g米饭一碗胡萝卜40g玉米粒100g食用油适量盐少许大蒜粉5g味精少许洋葱粉5g辣椒粉20g玉米淀粉5g蚝油适量水适量1首先米饭准备好首先米饭准备好。胡萝卜去皮洗净后,切片,猪肉切厚片。猪肉放到调料里腌制一个小时锅中放油,油热后,放入胡萝卜和肉煎一会儿。2碗里剩下的腌料,倒入适量水,搅匀碗里剩下的腌料,倒入适量水,搅匀。盛出,放到米饭上,锅里会有料汁,用铲子盛出,淋在米饭上很入味儿,所以别浪费了。4放入水和蚝油,炒至收汁即可放入水和蚝油,炒至收汁即可。5成品图成品图。
自制便当餐的做法 四款营养便当餐制作
自制便当餐的做法蔬菜饭材料:大米30克、料酒3大勺、酱油1大勺、清水2杯、水芹菜10克、韭菜10克、杏鲍菇10克、扇贝2个做法:1.将洗干净的大米放入电饭锅中,然后倒入料酒和酱油,盖上锅盖开始煮。做法1.豆腐切成1.5厘米厚度,两面涂抹面粉。
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便当
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