健康
海绵宝宝 便当——（全素）
食材
鸡蛋2个豆腐1小块面粉2匙黄瓜1段香菜2根1
一个鸡蛋打成蛋液
一个鸡蛋打成蛋液。
2
豆腐压碎
豆腐压碎。
3
豆腐倒蛋液里搅拌、适量放点面粉
豆腐倒蛋液里搅拌、适量放点面粉。
4
调成糊状，加盐、鸡精调味
调成糊状，加盐、鸡精调味。
5
面糊倒锅里煎熟
面糊倒锅里煎熟。（全素的，一面煎1分半钟即熟）海绵宝宝的身子就做好了。
用剪刀把海绵宝宝修成长方形，多余的边角料做成手和脚。
黄瓜、鸡蛋、香菜梗做的眼睛、鼻子、嘴巴。（很简单）
6
一个熟鸡蛋切两半，放鲜味酱油调味
一个熟鸡蛋切两半，放鲜味酱油调味。用黄瓜，香菜装饰下盘子就可以了。（儿子说“妈妈，海绵宝宝的裤子你都忘做”。）
注意事项
多观察才能做的更精致。
蛋饼易熟，不要煎糊了。
便当——海绵宝宝（全素）
食材鸡蛋2个豆腐1小块面粉2匙黄瓜1段香菜2根1一个鸡蛋打成蛋液一个鸡蛋打成蛋液。2豆腐压碎豆腐压碎。4调成糊状，加盐、鸡精调味调成糊状，加盐、鸡精调味。5面糊倒锅里煎熟面糊倒锅里煎熟。海绵宝宝的身子就做好了。用剪刀把海绵宝宝修成长方形，多余的边角料做成手和脚。黄瓜、鸡蛋、香菜梗做的眼睛、鼻子、嘴巴。（很简单）6一个熟鸡蛋切两半，放鲜味酱油调味一个熟鸡蛋切两半，放鲜味酱油调味。（儿子说“妈妈，海绵宝宝的裤子你都忘做”。）注意事项多观察才能做的更精致。蛋饼易熟，不要煎糊了。
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