女性减肥菜谱:酿黄瓜
酿黄瓜材料黄瓜500克,豆腐100克,蛋清2只,冬笋50克,水发香菇50克,盐、味精、葱花、美末、香油各适量。加工将黄瓜去蒂,洗净。顺切成两瓣,再改切成4厘米长的大段,然后除去瓜氟。将水发香菇去根,洗净;冬笋去皮洗净,切成碎末;豆腐压碎成泥
女性减肥菜谱:酿黄瓜饮食
酿黄瓜材料黄瓜500克,豆腐100克,蛋清2只,冬笋50克,水发香菇50克,盐、味精、葱花、美末、香油各适量。加工将黄瓜去蒂,洗净。顺切成两瓣,再改切成4厘米长的大段,然后除去瓜氟。将水发香菇去根,洗净;冬笋去皮洗净,切成碎末;豆腐压碎成泥
芹菜减肥的食谱,女性减肥必吃食谱
芹菜减肥的效果好吗?秋季气候干燥,人们往往感到口干舌燥气喘心烦,身体不适,常吃些芹菜有助于清热解毒,去病强身。芹菜还有减肥美白功效。现在为芹菜盛产季节,来几道芹菜减肥食谱吧。芹菜烧豆腐原料:芹菜100g、豆腐300克、蒜末5克、盐少许、香油少许、水淀粉适量、高汤适量。做法:1.豆腐切小块,芹菜切段,
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