更新时间:2024-08-14 18:23:47

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怀孕,一生中最美好的时光

BY:Hasana 2024-08-14 18:23:47 394 ℃

我真的很喜欢怀孕,这曾经在我的一生中是一段最美好的时光。自从知道自己怀孕之后,孩子就成为我身体的一部分,我从没有在清晨感到不舒服和疲倦。噢……我想,在怀孕的最初几个月,我的心情非常不稳定,但那是因为我在戒烟和戒酒。有时候,这种自我克制到了忍耐的边缘。但是,不久之后这些难受的感觉就都没有了。

我喜欢运动也从未停止过运动,即便在我怀孕期间。我经常做的是一天两次,每次一小时的户外散步。后来,我发现有一位妇女,她在做的一种运动是从她的母亲和外祖母那儿继承下来的。这种方式能够训练你在分娩时可以恰到好处地去使劲。所以,我曾经做过那种运动,当我在做那种运动时,就好像是在玩,而且玩得很有意思。同时,每天我都在坚持练瑜伽,我并没有尝试过设法让自己减肥,我只是想着去做一些对体质有帮助的事。

瑜伽功能够平衡我的体力,它不仅能够让我沉浸在幸福和平静之中,而且还能够直接连接和影响着体内的孩子。而那位妇女教给我的那种帮助分娩的运动,却是真的很像让你在做着长期的马拉松分娩的准备,直到那个关键的时刻来到的时候。

生完孩子之后,我又恢复到了原先的体形。我一共只减少了两公斤,也许是4公斤。我曾经担心我的臀部会变得宽大以至于不能回到从前。但是,现在我的感觉真是好极了,我绝对没有任何遗憾的感觉。我高兴地发现,我一点也没有离开我自己。

“噢,我的天,我的体形依然如故,我的身体却在变得更加成熟!”我心里时常充满了感激之情,我现在不仅得到了很好的休息,而且身心轻松。

在孩子出生之后,我的生活有了许多的改变。例如,我得不到足够的睡眠,我也没有足够的时间去做平时该做的事……我根本没有时间去见任何一个朋友。有时,在稍有片刻的空闲时,我也会在镜子里看上自己一会儿,然后我会想:“噢,糟了,我应该去修剪我的头发了,或者是应当换几套衣服了。”

在生下孩子后的最初几周,我觉得每天都在变化。我就像是呆在他的记录表里:在他不适宜时,学习怎样使他平静下来;学习去辨别他哭喊的含义,就像预测天气预报那样;弄明白他是饿了,还是他感到不舒服……每天,我都会学到一些新的东西。生活教会了我一些新的事物。都是关于孩子和关于我自己的。这很像是在训练自己独自玩牌时的那种耐心,同时不由自主地让自己倾注进真正的爱。每当他有一些不痛快的呼吸,总会让我不由得想哭。我会想到,这是因为他的肚子痛得厉害,而且他还没有能力去解除自己身体的疼痛,而我知道他非常不舒服,却无力去帮助他。

每天我都在想,如果我能以最好的方式来解除他的困难,我便能够尽可能多地学习这种方法,然后这就会变成我的一种出色的才能。

对于孩子来说,自他出生的那一天起,他就 开始在感受到爱和幸福,还有和平。今后,他也能够依靠自己去体会真正的友善与和平;然后他会感受到爱并知道怎样去爱别人,这些都将会使他幸福欢乐。我想这才是最重要的。如果可能的话,我希望孩子的生活将比我的生活更美好。

或许某一天,我会给予人们一个关于孩子结婚的新闻通告—那自然也是我的另一段最美好的时光。

●编译/刘淑英责任编辑:三宅

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我怀孕了吗是否怀孕了-怀孕征兆怀孕症状

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怀孕期常见的不适怀孕症状-怀孕征兆怀孕症状

2.皮肤与指甲怀孕时期的皮肤通常都会比较好,但它也可能会变得很干、鳞化或油腻。4.脚肿因为身体吸收了额外的水份,怀孕时有少许脚肿是正常的,所以不必因此而担心。若想将水肿减至最少,应尽可能在休息时把双脚抬高。若情况继续恶化的话,便应请教医生或助产士。更明显的脚肿可能是子痫前期的先兆,这可引致高血压。7.胃灼热怀孕时内分泌的变化而引致胃灼热是很常见的。在未有医生指示之前,不要服用消化药。8.恶心这是怀孕初期常见的问题之一,可在一日中的任何时间出现,疲倦更会令你情形恶化。一日中,应少食多餐。

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