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你有职业倦怠吗?注意了!以下症状若勾选超过3项,你就有职业倦怠的倾向了!上班只想着要下班对工作内容没有热情忙得很空虚、没有成就感觉得自己的工作项目没有未来前景上班时一直想打开旅游网站,但总是没时间度假难得休假却只是在家看电视睡觉总觉得老板机车、客户难搞、看同事不顺眼总在想自己是不是入错行觉得工作内容很乏味常常想着递辞呈、换工作在今年的一项网络大调查中,调查结果显示约达70%的上班族,都被“职业倦怠”侵袭!职业倦怠像是一种慢性病,初期只有轻微症状,无心没力少干劲,但一旦长期忽视它,某天猛一回头,我们才发现,曾几何时再也唤不回热情,又对现在的工作无感、更无助,茫然感猛烈来袭!而这一切负面情绪,都将导致你在职场上,更停滞不前、跛脚无力。但面对大环境不景气,好饭碗难求,比起豪迈的辞呈一丢,拍拍屁股走人,相信大多数人还是认为,先找到乐在工作的方法比较实际。
职场上遭遇职业倦怠怎么办
你就应该警惕自己是不是进入职业倦怠期了。职场上遭遇职业倦怠怎么办职业倦怠,又称职业枯竭,是指上班族在工作重压之下体验到的身心俱疲,能量被耗尽的感觉。
预防职业倦怠症有良方
我相信许许多多的上班族都会受到过职业倦怠症的困扰。这是一种常见的职场现象。当这种症状出现后,会影响正常的工作状态。而且,还有影响心理健康的可能,因此要谨慎对待。职业倦怠症出现后,通常又下列三大症状:1、对工作丧失热情。职业倦怠症出现后,
职业倦怠会不治而愈吗职场健康
长期做一个职业,逐渐的会出现职业倦怠的情况。情况严重的话,会产生巨大的压力,工作中带来困扰。职业倦怠会不治而愈吗职业倦怠一般包括以下三方面:1.情感衰竭:指没有活力,没有工作热情,感到自己的感情处于极度疲劳的状态。它被发现为职业倦怠的核心纬度,并具有最明显的症状表现。2.去人格化:指刻意在自身和工作
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