孕期胃反酸是怎么回事

BY：Faith 2024-07-17 01:23:51 3375 ℃

大家都知道在怀孕期间胃部反酸是一种正常的妊娠现象，有的孕妇还有比较严重的恶心呕吐的现象，这主要是怀孕期间孕妇体内内分泌失调、激素分泌紊乱所造成的，也有一些是因为在怀孕期间胃部平滑肌张力降低所造成的，对于身体没有危害大家不要有太大的精神负担。

孕妇发生反酸水的现象与怀孕后体内的孕激素和雌激素水平升高有关。孕妇适当地调整一些生活习惯，就可以改善，避免食用一些容易产生酸水的食物。酸性饮食、辛辣刺激性饮食，可刺激炎症的食管粘膜，自然也可使症状加剧。饮食过饱时，胃内压升高，易诱发食管返流。

孕妇胃酸过多需注意合理饮食，少食多餐，细嚼慢咽，晚餐忌过饱和过晚。还需注意睡眠姿势，垫高上身可减少食管反流。选择宽松舒适的衣服，以避免增加腹内压力。切勿吸烟，不要乱服药。需要注意进食不要过饱，以免使胃内压力升高，横膈上抬。要少食多餐，放慢吃饭的速度，细嚼慢咽。

孕妇的日常饮食当中我们还应该注意不要吃得过饱或过晚。并且尽量少食用一些会引起胃部不适的食物和饮料，比方说碳酸饮料、酒类等等，对于一些辛辣刺激性的食物孕妇也应该远离，并且在怀孕期间建议穿宽松的衣服，这样可以减少对于胃部的刺激。也可以避免增加腹内压力，导致反酸情况加重。

所以怀孕初期会有腰酸背痛的情况，属于正常范围。早孕反应属于怀孕期间的正常生理现象，准妈妈和家人们不需要过分的担心，大多早孕反应会在怀孕超过3个月之后减价得到缓解。

一、孕晚期胃酸怎么办呢孕晚期胃酸怎么办1、多吃含碱成分的食物。胃酸过多宜食含碱成分的食物，如乳类、血、酱油，菠菜、油菜、关头卷心菜等新鲜蔬菜与水果；而少食含酸的食物，如豆类、花生、醋、油脂食品等。2、摄入低脂、低糖食物。胃酸过多宜食低脂、低

孕妇应该在安静的环境下，以放松的情绪感觉胎动。当然，孕晚期是胎儿最容易出现问题的时候，有条件的话，可以在孕妇怀孕36周后一周1次定期做胎心监护。下面，大家一起来看看吧孕晚期胃反酸怎么办日常生活中，有些人胸部常出现“烧心”，感到有一股“酸气”从口腔涌出，非常难受，这种现象在医学上通常称为“泛酸”。胃

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