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夏季
天气湿热,人体的免疫机能处于一种比较“
衰弱”的状态,
容易上火“
伤阴”,如果此期间不注意保护自己的肝,很有可能就会导致“伤肝”。
对于中年男性来说,盛夏更要保护
肝脏,否则,即使是
感冒、
腹泻,都可能导致
肝功能的异常波动。
中年人一般应酬比较多,但酒精恰恰是肝脏的“克星”。有关研究表明,
体重60公斤的
健康人,每天只能代谢60克酒精,若超过限量,就会影响肝脏的健康,甚至造成
酒精中毒。
“除了
饮食外,肝脏还与人的情绪息息相关。”中年人承受着来自工作、
家庭、
社会等多方面的
压力,情绪常常不稳定,因此,要学会
自我调节,努力做到心平气和、
乐观开朗,这样才能调动人的主观能动性,提高机体的免疫功能。
另外,中年男性要进行适当
运动,锻炼不仅可以促进
血流通畅,使肝有足够的氧和营养物质供应,而且能加速新陈代谢,起到保护肝脏的作用。摘自6月25日《番禺日报》,作者:陈国雄小
常识:英国
伦敦国王
学院医院肝脏病学专家弗鲁纳·阿卢维哈里
博士新近指出,经常吃
快餐食品会给肝脏造成不可挽回的伤害。
研究人员对
志愿者血液中的丙氨酸
转氨酶水平进行了化验。
通常,只有经常大量饮酒或患有丙型
肝炎的人,血液中丙氨酸转氨酶的水平才会超出正常值。志愿者们平时饮酒的数量都在安全消费水平之内,仅仅吃了一周快餐,他们体内的丙氨酸转氨酶水平就迅速升高。试验结束时,志愿者血液中的丙氨酸转氨酶水平比平时增加了3倍。常吃快餐易伤肝
可见高
热量的快餐类食品会导致体内转氨酶水平出现“病态”,可能给肝脏带来潜在的损害
男性ED预防,肝肾同源补肾先护肝男性保健
中年男性正是人生最佳的一个阶段,家庭幸福,事业成功,但是很多男性却在为自己的健康所担忧,很多慢性疾病不断侵蚀着男性的健康,如ED就是很多男性烦恼的一件事情,下面我们就来看看黄帝内经是如何解析ED的。肝与肾本同源。在男人常患的疾病中,肝脏疾病和ED都很常见。这两种看似风马牛不相及的疾病,实际上却有着内
中年男性要护肝男性保健
也许肾虚常和男人的性功能联系在一起,所以近年来,男性们纷纷谈“虚”色变,补肾也成为他们生活中孜孜以求的目标。殊不知,节奏紧张的现代生活中,保护男人的肝,远比补肾更重要。对于男性来说,精神压力大,情绪压抑,容易造成肝郁不舒、烦躁、易怒、焦虑、食欲不振等症;男性应酬多,喝酒难免伤肝,还易形成西医所说的脂
肝肾同源,治疗男性ED先护肝再补肾男性保健
中年男性可以说爱情事业都非常的稳固了,但是美中不足的就是健康状况日渐下滑,甚至有些男性朋友已经患上了各种疾病,如ED就是男性常见的生殖健康疾病,那么该如何缓解治疗呢?来看看“黄帝内经”中治疗ED的经验吧。肝与肾本同源。在男人常患的疾病中,肝脏疾病和ED都很常见。这两种看似风马牛不相及的疾病,实际上却
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