更年期症状是什么?女性朋友到了40岁以后,或多或少会出现脾气暴躁、失眠、盗汗等症状,这也是更年期的症状表现。在更年期的典型症状中,所占的比例如下:失眠38%,抑郁31%,高血压28.4%,尿失禁23.2%,糖尿病6.3%。
如果你出现下述“伪装”症状,就要注意了:
1、大脑引起记忆力衰退严重,女性皮肤发生皱褶、干燥、变薄、老化;生殖道萎缩、分泌物减少、阴道干痛、反复阴道炎和感染;反复的夜间小便增多,出现尿频尿急。
2、月经紊乱:是更年期妇女最普遍、最突出的表现。月经经常延迟,甚至几个月才来潮一次,经量也逐渐减少。当雌激素越来越少,已不能引起子宫内膜变化时,月经就停止了,称为绝经。
3、夜间睡眠障碍,并造成白天抑郁焦虑。
4、运动系统退化:出现腰、背四肢疼痛,部分妇女出现肩周炎、颈椎病。
5、心血管疾病、冠心病、心肌梗死、心绞痛。
6、神经、精神障碍:有的妇女,血压上下波动较明显,可能有情绪不稳定,易激动,性格变化、记忆力减退等。
7、心血管及脂代谢障碍:可能会出现冠心病、糖尿病。
8、骨质疏松症引起的骨折,尤其是在女性锥体骨折和髋关节骨折。
9、阵热潮红:是更年期主要特征之一,部分妇女在更年期内由于雌激素的水平下降,血中钙水平也有所下降,会有一阵阵地发热、脸红、出汗,伴有头晕、心慌,持续时间为一两分钟或12分钟-15分钟不等。
如何缓解更年期症状?
1、加强营养,多做户外运动:更年期是身体老化的一个标志,所以必须多补充营养食品,多锻炼身体,增强体质,同时要保证睡眠,这样一些症状轻者即可获得缓解。
2、定期去<
a href='/tag/39929' target=_blank>医院体检:为预防更年期妇女患更年期综合症及其并发症,这一时期的妇女应定期到医院做健康检查,包括妇科检查、防癌检查等,做到心中有数,发现病情及早治疗。
3、给自己营造一份快乐的心情:虽然在更年期你会有诸多不适,但你依然可以让自己过得快乐。参加一些集体活动,多与同龄人交流,跳跳舞,你会变得更开朗,良好的心情会让人忘记很多烦恼。
男性更年期综合征_男性更年期综合征有哪些症状
男性更年期综合征有哪些症状男性也是有更年期综合征的,那么男性更年期综合征有哪些症状呢?男性更年期综合征的症状主要包括食欲下降、精神暴躁、记忆力降低,甚至出现腰酸背痛、腰腿酸痛的症状也会导致夜尿增多,影响到正常的睡眠。这是因为身体中的雄性激素,随着年龄的增加而不断降低,导致的影响到身体其他部位的靶器官
更年期综合征_更年期综合症的表现及调理方法
更年期综合症的表现及调理方法更年期综合症一般都会导致女性脾气不好,那么更年期综合症的表现及调理方法有哪些呢?女性更年期综合症是一个比较痛苦的生理阶段,激素分泌失衡、植物神经紊乱,产生一系列的症状,如易激动易怒、心慌、出汗、烦躁不安、失眠等等。更年期综合症可以适当服用更年康、谷维素、逍遥丸等等,月经
什么是更年期综合征呢,更年期综合征有哪些症状
女性在五十岁以后,通常会进入到一个特殊的阶段,被称为更年期,更年期综合症,主要是由于雌性激素水平下降而引起的一系列症状,其中会出现女性卵巢功能减退,垂体功能亢进,分泌过多的促性腺激素等等,当然有很多女性对于更年期综合症不了解,所以不知道采用
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