孕前准备是很重要的,尤其是平时身体上有些小毛病,一定要先治好再考虑怀孕。否则孕期加重病情,就会面临用药对胎儿健康的威胁,而且对孕妇本身也非常痛苦。孕前一定要做好身体检查,该治疗就治疗,扫除一切阻碍好孕的障碍。
一、孕期贫血加重,您知道吗?
很多备孕母亲并不重视贫血,这不仅是因为轻度贫血无明显症状,更是因为她们自身轻视了贫血的害处。怀孕月份越大,孕妇体内的血容量也会逐步增多,最多时可能比非孕妇要多百分之四十左右,而红细胞与血红蛋白的增加量只有血容量的一半。这就造成血液比孕前稀释了很多。此外,因为怀孕早期普遍的妊娠反应,不少孕妈妈的营养摄入都存在着问题,所以,在怀孕的中后期,绝大多数准妈妈们都会出现贫血现象。这个时候,如果孕妈妈在怀孕前就有贫血,到了中期,贫血现象会大大加重。
孕期贫血的危害不容忽视,一旦发生贫血,孕妈妈的抵抗力会大幅下降;易头晕眼花,甚至可能不慎摔倒;如果贫血现象严重,甚至会导致心肌缺氧。
孕期女性的身体健康可谓是牵一发而动全身。即便孕妈妈是轻度贫血,孩子今后的智商也会遭受一定威胁。血液里血红蛋白每升每增加五克,孩子的智商就多加一分,相应的每减少五克,孩子的智商也会降低一分。如果孕妈妈是中重度的贫血,则后果更为严重,可能导致胎儿发育迟缓,甚至造成早产、死胎的现象。
二、牙疼不是病,疼起来要人命
虽说牙疼看似小事,但孕期牙疼却着实让人马虎不得。在怀孕期间,因为怕感染,如果牙疼不是很厉害,往往就不能得到及时治疗。因此,备孕的准妈妈们一定要提前将这个大隐患给解决掉。
怀孕期间,因为体内激素水平的改变,准妈妈的内分泌系统会发生天翻地覆的改变。这就会导致牙龈充血肿胀、血管弹性减弱,变得比平时容易出血。孕期女性的饮食偏好也有所变化,而妊娠时的孕吐会让准妈妈们对刷牙格外头痛。如果孕妈 患上了牙周炎,这些致病病菌进入到血液循环中去,很可能会祸及胎儿。
此外,在孕期不能随便用药,更不能拔牙。无论是在孕早期、中期还是晚期,拔牙对孩子造成风险的可能性仍旧是很大的。孕早期拔牙,容易导致流产,而孕晚期拔牙,又可能造成早产。即便是在相对而言较平稳的孕中期,拔牙仍然有不可忽视的风险性。
三、想要轻松过十月,痔疮需治好
俗话说得好:十人九痔。痔疮发病率之高,由此可见一斑。但是很少有人正儿八经地去治疗,不过,如果您准备备孕了,还是必须在孕前解决好这个小问题的。
因为妊娠过程中,母体激素水平的改变让血管壁的平滑肌变得松弛。随着宝宝的生长发育,子宫的体积自然会扩大,腹部压力也会增加,这就造成直肠被压迫,肛静脉和直肠静脉回流受阻。如果孕妈妈本没有痔疮,很可能会患上痔疮,如果原先已有,说不定还会加重痔疮。另外,很多孕妈妈活动量过小,胃肠蠕动速度慢,大便干燥结块,排便时需要大量用力,腹部压力也会大大增加,造成痔静脉扩张,最终形成痔核。
痔疮对孕妈妈造成的不利影响,不止是便血可能导致的孕期失血。而是痔核脱出带来的极大不便,甚至会威胁到产褥期的心理健康。所以说,在怀孕前,有痔疮的妈妈们必须趁早治疗。
四、孕期便秘,孕前解决
在怀孕之前,女性便秘可不是普通现象。但到了怀孕时,却变成了稀松平常的事情。因此,如果再怀孕前,备孕妈妈们已经有了便秘现象,必须尽早解决才行。这是因为,如果孕前就已经便秘的话,势必对孕期造成影响。此外,随着子宫体积的增大,直肠被压迫,结肠的蠕动也被影响,很多准妈妈们自然而然容易便秘。
长期便秘的危害很多,不但会导致肠胃不适、口臭、色斑等症状,还会危害到胎宝宝的健康。在怀孕之前就开始注重调节饮食,多喝水、多吃高纤维食物和适量的运动,是搞定便秘的不二法宝。
五、肥胖是大敌,孕前需打败
在很多备孕女性的眼里看来,可能肥胖并不是什么严重的事儿。但是您知道吗,肥胖可是女性生育的大敌。肥胖会使您体内的雄激素增加外,脂肪细胞中存在的芳香化酶还会让雄激素转化成雌激素。所以说,脂肪含量越大,雌激素越高。雌激素的增高会影响到下丘脑—垂体—卵巢轴的正常运作,抑制卵泡的发育和排卵,并会刺激子宫内膜增殖,造成功能性子宫出血与着床障碍。
与此同时,肥胖会影响内分泌。胖妈妈易出现月经失调甚至是停经,更容易患上高发多囊卵巢综合征。在多种因素的作用下,怀孕自然难上加难。即便怀上了宝宝,也比正常体重的孕妇更容易出现流产等症状,连难产率也会增加。肥胖还可能会导致多种孕期并发症。所以说,如果想要健健康康怀孕,妈妈在孕前还是应该尽量将体重控制在合理范围之内。
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