自诊儿童缺锌及预防
BY：Tulla 2024-07-18 13:30:44 892 ℃
儿童缺锌表现有厌食、味觉减退、异食癖（如喜食纸张、泥土等），生长发育迟缓，身高体重均低，甚至侏儒症、智力落后、精神障碍、心肌损害、肝硬化等。男性睾丸与阴茎过小，性功能低下，女性乳房发育及月经初潮晚，男女阴毛出现晚。缺锌可致免疫功能下降，易患各种感染，可发生皮疹、大疤性皮炎、复发性口腔炎，尚可有贫血、嗜睡、夜盲、毛发脱落等。预防缺锌应做好孕母、乳母的饮食营养，保证锌的摄入星，孕母每日２０ｍｇ，乳母每日２５ｍｇ。
早产儿、足月新生儿应早喂哺初乳，提倡母乳喂养，及时添加辅食。培养儿童良好的饮食习惯，养成不挑食、不偏食的习惯。给缺锌的婴幼儿锌强化乳制品、代乳品。１－６个月每天补锌３ｍｇ，６个月－１岁每天补锌５ｍｇ，２－１０岁每天补锌１０ｍｇ，１０岁以上每天补锌１５ｍｇ。牛肉、猪肉、羊肉、色类、动物肝脏含锌星高，植物性食品含锌最低。并且不容易吸收。
儿童缺锌的症状儿童缺锌吃什么
哪些孩子易缺锌1、母亲在怀孕期间摄入锌不足的孩子：孕妇的血锌水平维持在89.4毫克／分升左右。如果孕妇的一日三餐中缺乏含锌的食品，势必会影响胎儿对锌的利用，使体内贮备的锌过早被应用，这样的孩子出生后就容易出现缺锌症状。据测定，一天中大汗淋漓可丢失锌1.3毫克。同时，因为这样的患儿食欲也相对较差，食物中的锌摄入减少，很容易发生缺锌。
儿童锌缺乏的症状,儿童缺锌的危害有哪些
据测定，动物性食物的含锌量高于植物性食物，且动物蛋白质分解后所产生的氨基酸能促进锌的吸收，吸收率一般在50%左右。知道儿童补锌什么时候吃这个问题的答案，也知道在给宝宝进行补锌的过程中要注意些什么。
儿童缺锌怎么办?儿童补锌的方法有哪些?
儿童缺锌怎么办？儿童补锌方法喂食母乳提倡母乳喂养，至少也要母乳喂养婴儿3个月，然后再逐渐改用牛乳或其他代乳品喂养。尤其是初乳含锌量高，平均浓度为血清锌的47倍。药物补锌必须经过医院检查，确诊为明显缺锌的宝宝，方可在医生指导下给予硫酸锌糖浆或葡萄糖酸锌等制剂。一般用药限定时间不可超过24个月，复查正常后应及时停药。
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