儿童缺锌如缺粮
BY：Cain 2024-07-17 00:42:59 589 ℃
人是铁、饭是钢，儿童缺锌导致的生长发育不良基本和60年代人吃不饱饭是一种情况。
现代科学证明，缺锌对味觉有直接影响，长期缺锌身体会越来越缺营养，引起恶性循环，抵抗力就更差，直接导致孩子体质弱、易生病、记忆力差、智力水平低下等，严重影响儿童生长和发育。
所以很多儿童都存在吃饭像吃药的问题，这菜不合胃口，那菜也不爱吃。这通通是缺锌惹得祸。
中国预防医学科学院营养与食品卫生研究所的最新调查结果也表明，我国少年儿童的缺锌率达60%。也就是说：2个中国儿童，就有1个缺锌。
科学证明补锌提高抵抗力
澳大利亚《悉尼先驱论坛报》报道：“普通感冒至今还没有什么特别‘管事儿’的药，但是锌接下来却可能是治疗普通感冒最好的帮手。”世界卫生组织(WHO)/联合国儿童基金会(UNICEF)也联合推荐：补锌可以缩短儿童腹泻病程，连续10-14天补锌可以降低儿童后来3个月内的腹泻发病率。
以上科学研究结果证实了“锌”可以提高人体免疫力，从而提升机体抗病能力。
科学补锌事半功倍
儿童专家建议：有机的液体补锌剂对孩子的吸收更有帮助。但有一点要牢记，补锌的同时不可同时补钙、铜、铁等元素。以钙和锌为例：钙和锌从肠粘膜细胞转运到血液的过程中，微量元素锌和常量元素钙使用相同的转运通道，科学的方法是补锌与补钙间隔30分钟以上。
科学其实就藏在生活的细节里，儿童生长发育不能缺少营养，更不能缺少抵抗力。家长们要随时更新儿童补益信息，护佑他们健康成长。
儿童缺锌的症状儿童缺锌吃什么
哪些孩子易缺锌1、母亲在怀孕期间摄入锌不足的孩子：孕妇的血锌水平维持在89.4毫克／分升左右。如果孕妇的一日三餐中缺乏含锌的食品，势必会影响胎儿对锌的利用，使体内贮备的锌过早被应用，这样的孩子出生后就容易出现缺锌症状。据测定，一天中大汗淋漓可丢失锌1.3毫克。同时，因为这样的患儿食欲也相对较差，食物中的锌摄入减少，很容易发生缺锌。
儿童锌缺乏的症状,儿童缺锌的危害有哪些
据测定，动物性食物的含锌量高于植物性食物，且动物蛋白质分解后所产生的氨基酸能促进锌的吸收，吸收率一般在50%左右。知道儿童补锌什么时候吃这个问题的答案，也知道在给宝宝进行补锌的过程中要注意些什么。
儿童缺锌怎么办?儿童补锌的方法有哪些?
儿童缺锌怎么办？儿童补锌方法喂食母乳提倡母乳喂养，至少也要母乳喂养婴儿3个月，然后再逐渐改用牛乳或其他代乳品喂养。尤其是初乳含锌量高，平均浓度为血清锌的47倍。药物补锌必须经过医院检查，确诊为明显缺锌的宝宝，方可在医生指导下给予硫酸锌糖浆或葡萄糖酸锌等制剂。一般用药限定时间不可超过24个月，复查正常后应及时停药。
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