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第1件事变美从正确洗脸开始
根据调查,7成多女人都没有选对适合自己的洁面产品,而且洗脸方法也存在着不同程度的误区。及时调整洗脸方式,否则错误护理会日日侵害肌肤,让你擦什么保养品都不见效。
第2件事必须学会睡觉
你可能会嗤之以鼻--睡觉还用学?但忽视深夜保养,很容易就会让你的肌肤年龄=实际年龄x1.2。这也是为什么美妆界前所未有地重推“分时保养、深夜美容”理念的原因,有效的睡眠让你每天比别人多保养整整8小时!
第3件事常笑可以自动调节内分泌
每天摆“苦瓜脸”会使皮肤细胞缺乏营养,脸上的皮肤干枯无华,出现皱纹,同时还会加深面部的“愁纹”。笑一笑,十年少。情绪稳定对内分泌平衡十分重要,拥有一颗温和宽容心的女人是美丽的,这不只是一种心理上的印象。
第4件事饭后不要喝茶
铁质是让脸色白裡透红的重要元素,作为食补搭配,饭后饮料也有学问,维生素C能促进铁质吸收,像柳橙、葡萄柚汁这种柑橘类最棒,而容易氧化的咖啡或茶,则会让养份摄取功亏一溃。所以,饭后不喝茶,脸色才会红润动人!
第5件事做好防晒,一件事顶一万件事
仅仅用一个数据来倾述防晒的必须性吧--欧美最新调查数据表明,坚持每天抹防晒品的女性,在50岁的时候,会看起来比实际年纪小13岁--也就是看上去才37岁而已。知道问题的严重性了吧!赶快加入到防晒大军中来吧。
皮肤保湿,皮肤保湿必知的小窍门
换季时节我们的皮肤非常容易缺水,而缺水就会导致皮肤干燥,这个时候我们最需要的就是保湿补水,而保湿和补水又是两个截然不同的概念,补水是指给肌肤补充适量的水分,而保湿是指锁住水分,通常这两个步骤又是密不可分的,一般是先补水后保湿。保湿的方法有很
冬季皮肤保湿有窍门,五招永保皮肤水嫩保湿
冬天无论你是在暖气房还是空调房,都会面临干燥的问题。对于女生来说皮肤进行保湿很重要,下面就把冬季皮肤保湿小窍门介绍给大家,想要了解冬季皮肤保湿的,就来看看冬季皮肤保湿小窍门有哪些吧。冬季皮肤保湿小窍门1、睡眠冬季的睡眠要更加充足,由于自然界
皮肤保湿方法,向干燥皮肤说拜拜保湿
爱美的女性都喜欢水灵灵的肌肤,可是一到冬天皮肤就感觉干燥得狠,而且总起皮,让人烦恼不已,所以皮肤保温的方法就相当重要,今天大厨艺小编给女性朋友们介绍一些补水方法希望能帮到大家!护肤品要正确很多人会将手头上的护肤品加大剂量,让补水效果达到最高境界,其实这只会造成肌肤不必要的负担,并不会达到补水的效果。
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保湿
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