调理→畅通经脉→抓紧健身
BY：Velika 2024-06-28 13:26:43 534 ℃
观今之职场，应聘者多如牛毛，而一旦成功,则需谨慎小心、笑脸沟通。平日工作亦需努力做出爬格子的模样，拱背、含胸、低头与工作死磕。此类白领，日久便会肩膀酸痛，脖子僵硬，后背麻木。身心健康整体下降，工作效率亦会降低,而引起领导的不满,难免被新进员工顶替。
医者言：新进员工，必先将养身心数日，精力旺盛。工作时手段生猛、效率颇高，竞争能力亦强劲,而能独得领导欢心。由此，则会给先进员工带来更大压力，使先进者身心更加疲惫，面临提前下岗的局面。故此想长保岗位，应勤于养护脊背、肩胛，使经脉畅通，而工作效率不落于后，自可解除后顾之优!
又言：人本血肉之I区，再强壮亦会患病,而不及时呵护,则会败在健康,失去事业机会。磨刀不误砍柴工，此乃白领自保的方法，望平日抓紧健身，必可巩固健康与事业。
调理→畅通经脉→抓紧健身
观今之职场，应聘者多如牛毛，而一旦成功,则需谨慎小心、笑脸沟通。身心健康整体下降，工作效率亦会降低,而引起领导的不满,难免被新进员工顶替。由此，则会给先进员工带来更大压力，使先进者身心更加疲惫，面临提前下岗的局面。磨刀不误砍柴工，此乃白领自保的方法，望平日抓紧健身，必可巩固健康与事业。
身体这处糙一点更健康,动了它会影响经脉的流通
身体这处糙一点更健康动了它会影响经脉的流通对于大多数人而言都希望自己全身皮肤细腻光滑，这样看起来会比较年轻，但是你知道吗?其实身体的这个部位糙一点反而会更加有利于大家的健康，而这个部位就是脚底。因为脚底如果角质层比较多，不仅会让脚摸上去特别的粗糙，而且还会影响脚底经脉的流通。除了要注意这点之外，大家还可以用白醋去除。具体的方法就是要把白醋以一比三的方式搅拌均匀，多的为清水，少的则为白醋。
经络不通怎么办，如何确认自己身上的经络不通，如何通经活络养生保健呢
一、经络不通时人体会有哪些不适中医经络学基本理论告诉我们，“气血足，百病除”。只有气血充足，才更有利于全身经络的通畅，有了充足的气血和畅通的经络，人体的脏腑才能得到很好的濡养而使功能强健起来，气血、经络、脏腑三者实现了互相之间的动态平衡，才
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