孕妇怎样吃可以消除水肿
BY：Posy 2024-08-15 07:31:20 929 ℃
准妈妈久站或久站后，下肢会出现凹陷性水肿，卧床休息后就会消退，这就是妊娠水肿或妊娠肿胀。这种水肿症状是妊娠期正常的生理现象。在怀孕晚期，约7个月后，准妈妈单纯只是脚部轻度浮肿，没有高血压、蛋白尿等其他不适现象，可以不必做特殊治疗，一般在宝宝出生后水肿会自行消失，
如果准妈妈除四肢和面部负重外，还出现少气懒言、食欲不振、腰痛、大便溏薄、舌质淡、苔白等症状，多为病态浮肿，需要及时治疗。
妊娠浮肿吃什么好
1.准妈妈容易浮肿，无论什么原因引起的妊娠水肿，药物治疗都不能彻底解决问题。必须增加饮食中蛋白质的摄入，以提高血浆中蛋白含量，改变胶体渗透压，才能将组织里的水分带回血液中。每天一定要保证吃畜、禽、肉、鱼、蛋、虾、奶等动物类食物和豆类食物。
2.一定要吃足够量的水果。水果中含人体必需的多种维生素和微量元素，它们可以提高肌体的抵抗力，加强新陈代谢，还具有解毒利尿的作用。
3.不要吃过咸的食物。发生水肿时要吃清淡点的食物，不要吃过咸食物，尤其是咸菜和腊肉之类的，以防止水肿加重。
4.少吃或不吃难消化和易胀气的食物，比如油炸的糯米糕、白薯、土豆、洋葱等，以免引起腹胀，使血液回流不畅，加重水肿。（99健康网（www.99.com.cn）专稿，如需转载请注明出处。）
孕妇消水肿的水果,孕妇怎样消除水肿
大多数女性朋友在怀孕之后都会有水肿的现象，如果孕妇朋友水肿比较严重，那么自然会影响到自己的行动。这时大家除了要适当的进行体育锻炼之外，最关键的是要通过饮食来调整，大家需要少吃一些食盐，应该适当的多吃一些新鲜的蔬果。一、摄取高蛋白、低盐饮食大家应该每天多吃一些富含蛋白质的食物，比如有贝类、蛋类、奶类及
如何缓解孕期水肿_3个方法教你轻松消除孕妇水肿
每位孕妇或轻或重都会出现浮肿。孕妇水肿可分为显性水肿与隐性水肿。显性水肿表现皮肤紧而亮，弹性降低，手指按压呈凹陷，由踝部开始，身上发展到小腿、大腿甚至腹部。如果孕妇仅有小腿浮肿一般不需要治疗。
孕妇吃什么消水肿,孕妇消除水肿的方法
?怀孕对于每一个女性来讲都是一个特殊的时间，因为人们在怀孕之后人们的身体就会出现各种的改变，甚至会因为自己出现各种的水肿问题。这个时候就会严重的影响到孕妇的日常生活。因此对于坐立难安的孕妇来讲，学习可以帮助到孕妇去除水肿的方法是十分重要的。
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