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怀孕26周你的宝宝现在重不到900克,从头到脚长约35.6厘米。胎儿的皮下脂肪开始出现,但并不多,全身覆盖着一层细细的绒毛。随着胎儿脂肪的迅速累积,他的体重会增长3倍以上。胎儿需要脂肪来帮助他适应离开子宫后外界更低的温度,并提供出生后头几天的能量和热量。新生儿体重会下降(有时候会下降出生体重的10%),这种情况特别是在那些母乳喂养的宝宝中比较常见。胎儿耳中的神经传导正在发育,这意味着他对声音的反应将会更为一致。他的肺也正在发育了,他继续在羊水中小口地呼吸,这是他在为出生后第一次呼吸空气打基础的好练习。如果你怀的是男孩,他的睾丸开始下降到阴囊中,这个过程大概需要2~3天。
研究发现,这个时候胎儿的大脑对触摸已经有了反应,而且胎儿的视觉也有了发展,他的眼睛已能够睁开了。如果用一个打开的手电筒照射你的腹部,胎儿就会自动把头转向光亮的来处,这说明胎儿视觉神经的功能已经在起作用了。
这时你可能会觉得心神不安,睡眠不好,经常做一些记忆清晰的恶梦,这是你在怀孕阶段对即将承担的母亲的重任感到忧虑不安的反应。这是正常的,你也不必为此自责。关键是你应该为了你的胎儿的健康发育保持良好的心境,你可以向丈夫或亲友诉说你的内心感受,他们也许能够帮助你放松下来。
这时你还应该做一次血液检查,一些孕妇会在此时发生孕期糖尿病或贫血症状加重,应该根据医生的建议进行防治。在饮食上除了应该注意多吃一些含铁丰富的食物外,还应注意多吃一些含维生素C较多的食品,以帮助身体吸收更多的铁质。
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